關鍵字:生活品質
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全台第10老縣市!國衛院攜手臺東大學 推高齡普惠科技
健康養生 / 老年照護3064隨著超高齡社會即將來臨,利用高齡普惠科技提升民眾的生活便利性,並為長者的健康與長照需求問題提供新的解決方案,是高齡健康研究持續在努力的目標,國家衛生研究院與國立臺東大學即將攜手一同推動高齡普惠科技在臺東地區的應用與發展,盼能落實在地的長照服務。雙方於今(2)日在臺東大學舉辦「高齡科技-建構社區跨域資源整合平台-東部示範場域計畫」合作協議簽訂儀式。 -
提重物變得好吃力! 營養師教你從飲食下手遠離肌少症
健康養生 / 生活保健3135門諾醫院營養師鄧婷方表示,當人體肌肉流失時容易影響體態,包括爬樓梯、走路或抬東西都會變得困難,長者若開始有走路變慢等問題,應攝取足夠熱量,否則熱量不足容易造成肌肉組織耗損,導致肌肉流失而無力。 -
再睡5分鐘?按下貪睡鍵恐毀生理時鐘 對大腦產生影響
健康養生 / 生活保健3138擔心睡過頭,大部分上班族均會在手機制訂鬧鐘,或是在床頭櫃擺置鬧鐘,但在發出響聲時,常習慣按下「貪睡鍵」,繼續再睡5分鐘,以為這樣能睡得更飽,不過,精神科醫師楊聰財表示,這個行為不僅無法讓人睡飽,還可能對大腦和身體健康帶來負面影響。楊聰財表示,可從生理、心理、環境和精神等4個角度,探討為什麼按下貪睡鍵,可能危害健康。 -
攝護腺癌篩檢不可怕!PSA指數高別慌張 醫師破除迷思
癌症新知 / 攝護腺癌4014台北市立聯合醫院陽明院區泌尿科主治醫師沈恆立表示,攝護腺癌症狀往往不明顯,因此鼓勵40歲以上的男性,積極洽詢醫療人員,共同討論是否展開定期篩檢,如有異常者請勇敢放下心中顧慮,並有信心地接受診斷與治療。 -
讓牠好走!寵物臨終前7大徵兆 飼主及時道別不留遺憾
健康養生 / 寵物健康7242寵物跟人一樣,都會面臨生老病死,許多飼主想知貓狗等動物能否感受到自己即將死亡呢?這應該是無解的問題,飼主能做的事情,就是讓毛小孩盡量活得開心、活得健康,並了解寵物臨終前的各種徵兆,讓牠好走,也讓自己做好心理準備。 -
黑嘉嘉分享近視雷射心得! 術後視力清晰、運動更自在
健康養生 / 視力矯正6468圍棋女神黑嘉嘉坦言,自己近視達400度,從小配戴角膜塑型片,每天必須小心清理清潔鏡片,如果晚上睡前忘記配戴鏡片,隔天視力不良,就必須戴上近視眼鏡。幾年前就想做雷射近視矯正手術,去年5月接受術前檢查,因長期配戴角膜塑形片,硬式隱形鏡片壓到角膜,必須恢復原本形狀,才能接受手術。 -
200萬國人受氣喘威脅 血液檢測判別嚴重度助控制病情
醫藥衛生 / 常見疾病3413氣喘病人在呼吸道長期發炎下反覆出現氣道阻塞,會引起胸悶、喘鳴音、夜間咳嗽等症狀,若呼吸道受刺激物影響恐導致呼吸困難,嚴重會呼吸衰竭甚至死亡。一般治療方法通常採用階梯式用藥,初期使用吸入性類固醇和長效型支氣管擴張劑來控制症狀。高醫胸腔內科主任洪仁宇指出,若患者需使用高劑量類固醇或其他控制型藥物才能有效控制症狀,或使用藥物後症狀仍未緩解,即被歸類為嚴重氣喘。 -
口乾舌燥不只是缺水! 這型口乾症患者恐有淋巴癌風險
健康養生 / 口腔植牙3220口乾會造成口水變少、變濃稠,除了會造成蛀牙、口腔黏膜傷口癒合變慢,嚴重者會有舌頭灼熱感,甚至出現念珠菌感染,不可不慎!口腔或喉嚨乾燥所形成的不適,可能會導致病患在日常生活中需時常經常額外補充水分,在生活上產生一定程度的困擾。