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關鍵字：生活品質
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不想老來骨鬆肌肉少 專家：營養運動雙管齊下
健康養生 / 老年照護7528台灣人口老化比例高，如何對抗老化，避免衰弱、肌少症上身，成了國人重要課題。想要擁有足夠的肌肉量，專家建議，應該從年輕開始，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸，並搭配「阻力性運動」。 -
長者胸背痠痛須留意 多發性骨髓瘤成隱形殺手
癌症新知 / 癌症百科4641台中75歲吳姓老翁去年因腎功能不佳，每月定期至門診追蹤，但上個月開始感到背部劇烈疼痛，原以為是腰背部扭傷，先至復健科求診但效果有限，不料腎功能持續變差，並出現食慾不振、頭昏疲倦等症狀，轉至血液腫瘤科安排骨髓穿刺檢查，確診為多發性骨髓瘤第3期，目前正透過標靶治療延緩疾病惡化。 -
憂鬱症之苦有解 磁波刺激活化大腦幫你改善
醫美減重 / 精神健康4756一名60多歲吳姓婦人多年來飽受憂鬱症之苦，長年憂鬱、焦慮伴隨無法解釋的頭痛，且這一痛就是20年，幾乎用遍了所有抗憂鬱劑藥物，但還是快樂不起來，心情不時沮喪到谷底，甚至有過輕生的念頭。 -
鼻竇發炎竟失去嗅覺 日式針灸可挽回
醫藥衛生 / 中醫養生46901名29歲的周小姐，日前因感冒引發鼻竇炎，導致嗅覺盡失，雖經西醫治療後鼻黏膜已無發炎，但仍然無法聞到氣味，有時還會感覺好像有股異常味道存在。後來接受日式針灸療法，經過11次治療後，不但嗅覺恢復75%，偶爾感覺到的異常氣味也消失，目前繼續治療中。 -
長時間久坐憋尿 當心忍到最後尿不出來
兩性關係 / 婦科診療室442239歲王小姐，經常因工作關係憋尿久坐，最近幾個月自覺排尿不順暢，就醫檢查後發現餘尿高達300c.c.，經磁波椅治療後排尿逐漸順暢，近1次餘尿檢測為40c.c.，持續接受治療中。 -
錯把直腸腫瘤當痔瘡 阿公強忍疼痛坐立難安
癌症新知 / 腸癌4702台中90歲潘姓阿公長期血便，又在肛門口摸到突出物，以為只是痔瘡發作，僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理，始終強忍不適沒向家人透露，直到子女發現爸爸舉止怪異，硬拉著就診才發現竟是「低位直腸癌」惹的禍，所幸透過口服化學藥物和放射線治療後，腫瘤明顯縮小，阿公也能順利坐下和解便了。 -
別人晨勃他竟晨僵 男子從1米8倒縮40公分
兩性關係 / 男人幫283842歲的詹先生正值壯年期，外表看來精瘦健康，很難想像他曾飽受僵直性脊椎炎之苦，因遲遲無法找出病因，待確診時脊椎已輕微沾黏、變形，造成嚴重駝背，原本身高180公分發病後僅剩140公分，宛如被稻穗重壓的稻梗。 -
規律運動旅遊 老翁罹巴金森病照樣活跳跳
健康養生 / 老年照護3103皮膚黝黑的65歲林先生行動雖稍慢一些，但每次走進診間都展現出親切的笑容，外觀看起來與常人無太大差異，不提起，幾乎沒人知道他已罹患巴金森病10年了，且到目前為止，林先生的生活完全自理，不僅不需他人協助，還每天早上打球、下午游泳，甚至經常出國旅遊。