關鍵字:生活作息
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埋線減重看得見 飲食配合不可少
醫藥衛生 / 中醫養生2110除此之外,接受任何減重調理與治療,患者也要非常清楚醫師的叮嚀,才不致因可能出現一些必然的反應,而有不必要的緊張與擔心。中醫師鄭愛蓮表示,有的人接受中醫穴位埋線減重時,特別在某幾個穴位感覺有痠痛,其實不必擔心,那是因為埋針位置位於脂肪層與肌肉層之間,對某些患者來說,感到特別敏感所致。還有的人在埋線後第一天至第三天,會出現輕微痠痛的情況,就如爬山過後小腿出現痠痛訊息一樣。也有的人會感覺疲倦,其實有此反應,代表患者原本的經絡氣血不通暢,透過打通穴位埋線之後,會在短時間開始讓不通暢的血路作用,才會出現輕微疼痛,一旦度過此時間,疼痛自然會緩解,也是中醫所謂"痛則不通"、"通則不痛"的原理。 -
無聲的隱形殺手!胸/腹主動脈瘤致命風險高
健康養生 / 心臟血管1090 -
皺紋深易骨折?抗老也有雲端技術
醫美減重 / 美容整形2222現代人生活作息不正常,又經常處於大量污染的環境之中,以及面臨無所不在的壓力,導致如內分泌失調、情緒不穩定、疾病叢生等各種問題,無形中體內產生大量自由基,一天約有六至七萬次自由基的破壞而造成體態外觀面臨老化的威脅。全球健康意識抬頭及樂活風尚的趨勢引進,全世界抗老化的發展從產品、醫美療程...等各項抗老服務應運而生。整形外科醫師張大力表示,透過抗老醫學可以延緩老化的速度,抗老化預防醫學主要以健檢及醫美服務做結合,再運用高階醫療技術做主要搭配,目前日本正流行分齡抗老醫療美容,所謂分齡抗老的預防醫學需透過3D儀器各項檢查,從參數值可透視出不同條件的老化,再依個別狀況進行分齡抗老,因此受到輕熟女與熟女的青睞。日本南雲吉則博士在其名為「青春若返20歲」一書中也提出,日常生活中應遠離高糖、過多咖啡和茶及紅肉等飲食,適宜的生活作息和適度的運動、飲水,有助於預防老化現象及年輕返回。 -
青春痘留疤 求職路遙遙
醫美減重 / 美容整形2252現代人生活作息不正常,加上飲食西化,高油、高熱量的食物紛紛下肚,於是經常油光滿面,尤其青春經常掛在臉上,處理不好時,甚至會留下紅色痘疤。皮膚科醫師陳宇飛表示,針對青春痘的治療,傳統方法是以口服或外用抗生素為主,再適度搭配賀爾蒙或A酸、杜鵑花酸來輔助治療,但是需要2至3個月,對於急著當社會新鮮人來說,緩不濟急。目前針對青春痘與痘疤治療,醫學美容提供了結合魔顏雷射與染料雷射的複合式治療,能夠在短時間內除痘去疤,甚至能改善膚質,可說是為一舉數,是給厭倦服藥的人另一項新選擇。 -
新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
醫藥衛生 / 慢性疾病2259高熱量的速食吃太多,現在十多歲的青少年身上就已經出現新陳代謝症候群,不過患者還是以年紀大的居多,因為隨著年齡增長,人體新陳代謝會逐漸減緩,日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示,新陳代謝症候群其實是一群內科代謝疾病的泛稱,患者必須先評估有無其他危險因子,如果有就要展開積極治療,如果沒有就先從飲食運動控制,並開始密集檢查,並配合服用降血脂或減重藥物。 -
每天看電視勿逾2小時 避免體重飆升
健康養生 / 生活保健2193哈佛大學的研究人員法蘭克(Frank Hu)表示,美國人每天平均花5個小時看電視,澳洲以及部分歐洲人則是3.5至4個小時。而他們調查研究後發現,花較多時間在電視上的人,運動的時間也相對減少,飲食也較不健康。 -
偏頭痛致臉麻 患者誤為中風
醫藥衛生 / 醫院情報6009 -
女性易怒煩躁不安 小心經前不悅症
醫美減重 / 精神健康2069據統計,國內有超過五成以上女性曾經出現「經前症候群」,主要是因為女性排卵過後若沒有受孕,排卵後七天左右體內的雌激素與黃體素會急遽下降,由於雌激素具有抗憂鬱的作用,因此在月經來之前才會出現情緒以及生理不適症狀。精神科醫師陳震宇表示,有些女性經前症候群的問題相當嚴重,已經達到「經前不悅症」的程度。「經前症候群」和「經前不悅症」的觀念有別,兩者之間的差異要從對工作、生活及人際關係的影響程度來判斷,多達七到八成的女性出現類似經前症候群的徵狀,其中百分之三到五會嚴重到被診斷出經前不悅症。簡單的說,經前症候群屬於「症狀」,經前不悅症卻是一種「疾病」。