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關鍵字：生活作息
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眩暈真惱人 宜多睡眠勤紓壓
醫藥衛生 / 常見疾病1827台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出，眩暈是現代人的文明病，特別是工作要求效率高，業績壓力大的情況下，再加上睡眠不足、作息不規律等，都是造成眩暈的主要因素。許多上班族白天在外奔波，晚上還要通宵趕工，三餐隨意解決，睡眠時間被壓縮，心理壓力無管道紓解，很容易因為一時太興奮或太激動，就發生眩暈。民眾如果察覺自己有眩暈症狀，最好及早就醫，以免病情惡化，無法正常作息。 -
中醫治肝重機能調理 良好作息是不變的藥方
健康養生 / 生活保健2030經典廣告詞：「肝若不好、人生就是黑白」，直接點出「肝臟」對人體的重要性！有四十餘年臨治療經驗的深浦中醫診所院長李深浦醫師表示，以中醫學觀點了解，若肝臟健康，便能使人體擁有良好的免疫系統、抵禦外來病毒。 -
嚴防突發性耳聾 內耳小血管寒冬易阻塞
醫藥衛生 / 常見疾病1922台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信指出，耳朵因為是外顯的器官，裸露在外原本就容易對氣溫變化感覺較為明顯，一但溫度突然變得比較低，通往耳朵的血管收縮，就容易出現變化。 -
春節開運微整正當時 從外而內散發自信美
醫美減重 / 美容整形1896年輕的謝小姐擁有健康的小麥膚色，不過因為油脂腺分泌旺盛，臉上總是有難以擺脫的痘痘，而且因為色素沈澱的關係，整張臉都是明顯痘疤，讓她變得不喜歡出門和打扮，而且越來越自卑，最後在朋友建議下，決定求助醫美診所來改造一番。 -
阿嬤不忍孫女為乾癬苦 遍尋百方中醫得以根治
醫藥衛生 / 中醫養生3253家住桃園的林小妹妹才剛進小學就讀時，就被確診罹患乾癬症，林奶奶不忍孫女每天飽受症狀煎熬，遍尋名醫治療，卻都只是短暫壓制住病情，不久又復發，而且復發症狀一次比一次嚴重。所幸林小妹妹後來接受中醫治療，在半年內，乾癬症狀竟然好轉。至今服用中藥已快一年，林小妹妹不僅全身皮膚恢復健康，連身體抵抗力都大幅增強。 -
年節將至 慎防冬季腸胃炎
醫藥衛生 / 常見疾病2344最常引起病毒性腸胃炎的病毒為輪狀病毒（Rotavirus）和諾羅病毒（Norovirus）。廖靜儀醫師指出，每種病毒都有屬於自己的季節性，輪狀病毒與諾羅病毒好發於冬季，輪狀病毒感染群以五歲以下為主，諾羅病毒可感染各個年齡層，目前疫情蔓延至澳洲、紐西蘭、日本、法國、英國、美國等，各國相繼傳出大規模疫情。 -
女性偏頭痛 恐為心血管疾病前兆
健康養生 / 生活保健2032偏頭痛是常見的神經系統疾病，是經常性單邊發生的陣痛或是搏動性的頭痛，研究發現偏頭痛似乎是受到神經、荷爾蒙和血管等交互影響。 -
產後真難瘦！ 四招教你回復S曲線
醫美減重 / 體重管理1953運動是消耗能量最佳的方式，使鬆弛的贅肉恢復成細緻有彈性的肌肉，提高基礎代謝率，調整內分泌系統，紓解壓力、保持心情的平穩。正常的生活作息，正確的飲食習慣及規率的運動保健也是維持青春的不二法門。