關鍵字:生活作息
-
毛小孩走了如失去家人之痛 創傷後壓力症候群不容忽視
醫美減重 / 精神健康3997書田診所精神科主任醫師施姸安表示,個案在目睹愛犬溺水過程,一直悲痛不以也相當自責,不停哭泣,憂傷,愧疚,無法忘記搶救過程的每個細節,整天關在房裡不願與外界接觸,情形嚴重超過1個月未改善,家人陪同下就醫,診斷確診創傷後壓力症候群(PTSD)傷慟反應,目前門診藥物及心理治療中。 -
當安眠藥遇上4大類飲食 交互作用恐踩地雷「藥」當心
醫藥衛生 / 藥品安全61751位從海外歸國的劉姓小姐,原本就有失眠的困擾,定期服用安眠藥來助眠,但受到疫情影響,擔憂會在國外染疫,返國後又怕防疫措施做得不夠,造成焦慮緊張加劇,即使服用醫師處方的安眠藥後,晚上還是翻來覆去徹夜難眠,原本以為睡前喝點紅酒配藥,可以快速入眠,結果反而產生嗜睡症狀。 -
先吃早餐?還是先喝咖啡? 研究:空腹喝咖啡不OK
健康養生 / 生活保健7867英國巴斯大學研究團隊就發現,空腹喝咖啡可能會對血糖的控制產生負面影響,這對糖尿病和心臟病等患者的影響更大,如果長期在清晨醒來就喝咖啡,對健康將出現深遠的不良影響。 -
胸悶以為自己卡到陰 檢查才發現血管已嚴重堵塞
健康養生 / 生活保健3297日前在兒媳的陪同下到北投健康管理醫院進行健康檢查,透過心臟冠狀動脈血管攝影(CTA)檢查發現,心臟管狀動脈左前降枝中段已出現明顯鈣化以及有粥狀斑塊阻塞的現象,其阻塞程度將近90%,後續立即到醫院經專科醫師安排進行安裝支架手術。這次的經驗也讓李太太驚呼,好險有聽媳婦的建議,趕快安排做檢查,真的是差一步就要到鬼門關前了。 -
學會「爆橘拳」能降低死亡率? 年長者握力是健康指標
健康養生 / 生活保健5133許多人恐怕都會想手掌的握力不就是一小部分肌力,怎麼會與全身健康有關係,其實在掌控握力的肌肉,可以看到許多不可思議,因為事實上握力就像全身肌肉的「檢測計」,當生活習慣不佳,熬夜、吸菸、飲食不均衡等,容易引起身體各式各樣疾病,全身肌肉量就跟著下滑,雙手握力也就越來越低。 -
不吃澱粉類限醣飲食網路正夯 這樣真的可以健康瘦嗎?
醫美減重 / 體重管理5340臨床顯示,降低碳水化合物的攝取,可以刺激胰島素分泌,減少飢餓感。但每日碳水化合物的攝取量低於100克時,在燃燒蛋白質和脂肪時,也會產生酮體,大量酮體將引起頭暈、精神不濟、燥熱,以及尿液酸臭等酮酸中毒。 -
解尿不順是攝護腺肥大? 這疾病恐讓男性身心更加煎熬
兩性關係 / 男人幫3075不同於大家一般的認知,出現泌尿道症狀或會陰部疼痛常被認為是攝護腺肥大等老人疾病,但慢性骨盆疼痛症候群發生的年齡層相對低,臨床上常遇到的好發年齡落於20至50歲間,是屬於相對年輕的疾病。 -
久戴安全帽會悶壞頭皮! 這些NG行為你正在做嗎?
健康養生 / 生活保健3442很多機車族戴安全帽時,往往只注重安全,卻忽略了也需要有好的衛生習慣。在過去一份大台北地區的民調顯示,有將近7成的機車族一年才清洗一次安全帽,更有人5年沒清洗過。對每天可能要戴上1小時安全帽的人,可別輕忽了這些重要的清潔工作。