關鍵字:環境
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如何減少孩子每日手機使用? 專家建議從4大方向引導
健康養生 / 親子育兒3000根據2022年4月發表 於《實驗心理學應用期刊》的研究指出,每日減少使用手機38分鐘以上,有助於提升生活滿意度並增加體能活動。家長可以遵照董氏基金會提出的4種方式,引導孩子每天減少使用手機時間,幫助他們活得更健康。 -
防範HIV病毒有1套!關於愛滋病 這幾件事一定要知道
兩性關係 / 愛滋病防治2496近期各界關注新冠肺炎與猴痘等傳染病時,也應關注流傳很長一段時間的傳染病「愛滋病」。日前紅絲帶基金會在戶外宣導正確使用保險套,提醒愛得濃情密意,天天都是情人節的情侶們:發生性行為前需要戴上保險套。除了倡導安全性行為倡導,紅絲帶基金會也將告訴在這邊提醒幾個「關於愛滋可能讓你意外的POINT」。 -
家用快篩T線呈微弱紅線是確診? 感染科醫師曝這關鍵
健康養生 / 健康新知35351Omicron新變異株BA.4與BA.5來勢洶洶,無症狀確診者潛伏,家用快篩試劑已成為居家常備用品。但台中慈濟醫院感染科主任王瑞興提醒,快篩劑測試要以15鐘為準,時間內出現微弱T線有意義;超過15分鐘才出現,就沒參考價值了。 -
職場遇5種同事讓人受不了! 推卸責任又愛裝忙最討厭
健康養生 / 話題懶人包3069職場的人際關係被多數人視為一大學問,但有時難免會遇到處不來卻又避不開的同事,辦公心情可能因此受到影響。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「討厭的同事行為」話題網路聲量表現,帶您了解網友口中最令人討厭的5大同事行徑有哪些。 -
夏天遠離熱傷害! 國民健康署呼籲:熟記「3大要訣」
健康養生 / 生活保健21646月已進入夏天的高溫氣候,今(21)日又逢24節氣中的「夏至」,臺灣的夏天炎熱又潮濕,人若長期處在高溫環境無適當防護措施,身體可能因無法正常調節體溫,容易發生熱傷害的情形。國民健康署署長吳昭軍提醒,民眾只要熟記「熱傷害3要訣」,就可一起遠離熱傷害。 -
台南出現今年首例日本腦炎 流行季節來臨民眾小心防蚊
健康養生 / 最新消息2090衛福部疾管署在20日公布國內今(2022)年首例日本腦炎確定病例,為台南市北門區50多歲男性,近期無國內外旅遊史,平日活動地點以住家周圍為主;6月7日開始發燒,6月9日出現下肢無力、意識改變等症狀,就醫後收治住院,後續並進行採檢,於今日確診,目前持續治療中。 -
營養師親授BLW法則!讓寶貝從副食品起 學會自己進食
健康養生 / 好讀精選2650嬰兒在成長的階段,生活起居總是需要家長特別照顧!在飲食上,許多父母會煩惱該如何讓孩子吃下副食品、吃飯不挑食等問題,為了讓寶寶學會動手吃飯,自我控制飲食,與家人一同快樂用餐,由2位營養師陳譯庭、蘇妍臣所著《寶寶自己吃-BLW寶寶主導式離乳法全攻略》書中就特別教導家長如何成功實行「BLW」,讓孩子從小樂於進食。 -
夏季小心熱傷害!防範中暑 營養師:吃對東西也有幫助
健康養生 / 生活保健1492防範熱中暑除了不要在中午出門、盡量在陰涼處工作以及補充水分以外,吃對東西也有幫助!2020年發表在《Nutrients》的研究指出,疲勞性熱中暑(EHS)是一種危及生命的徵狀,它會導致體溫調節失常,其中它會影響血管的收縮,影響身體血流,導致神經、器官壞死。