關鍵字:瑞典
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你白天打瞌睡超過1小時? 小心糖尿病危機
健康養生 / 健康新知2323糖尿病人口增加的速度相當可怕,除了透過飲食、運動和改善生活習慣來預防之外,白天也得注意瞌睡或小憩時間是否有超過1個小時。日本東京大學醫學系研究科糖尿病.代謝內科山田朋英博士與研究團隊發現,只要白天睡超過1小時,就會增加糖尿病的風險,且罹患風險高達46%以上。但如果白天小憩時間約30分鐘左右,罹患糖尿病的風險就會降低。 -
缺牙數與記性成反比 All-on-4快速解決困擾
健康養生 / 口腔植牙1997臨床證實,缺牙不僅會導致牙齦萎縮、牙齒位移、造成咀嚼障礙及面部歪斜,甚至提升罹患心臟病與糖尿病的風險。至於缺牙的治療辦法,目前以牙橋、活動假牙及植牙三種方法較為常見,其中又以植牙為近來的主流趨勢。雖然植牙療程較長,但因不需傷及鄰近牙齒、穩固性高、較無異物感,加上咬合力近似真牙的優點,是缺牙患者的理想選擇。 -
瑞典研究:噪音干擾荷爾蒙 讓人容易變胖
醫美減重 / 體重管理1165所謂的噪音,包括交通工具如汽車、火車、飛機等造成的噪音。研究這個議題的科學家表示,如果一個人在同一時間內接觸到的噪音來源只有一種的話,腹部迅速變大的風險增加25%;若同一時間內接觸到三種噪音來源,風險將增加近一倍之多。
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沒耐心的孩子 長大後犯罪機率較高
健康養生 / 親子育兒2525瑞典的Stockholm(斯德哥爾摩)大學和荷蘭的Maastricht (馬斯特里赫特)大學,找了13000多位13歲的孩子來做調查,調查中詢問這些孩子幾個問題,包括願意立刻得到140美金;或是等個5年,就可以得到1400美金,來測試孩子的耐心程度。並且對這些孩子追蹤18年,觀察這些孩子的家庭背景、認知能力,以及成年後的發展。
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直角入針技法 微整注射不留針孔
醫美減重 / 玻尿酸知識+1894 -
十萬元催「生」 國健署推人工生殖津貼
兩性關係 / 嬰兒母親3314衛生福利部部長邱文達表示,世界衛生組織資料顯示,育齡期夫妻中不孕比例約8%至12%,而國內不孕症比例約在10%至15%,明顯偏高,必須借助人工生殖技術,實現生育夢想。 -
防曬做過頭 反增皮膚癌風險
癌症新知 / 癌症百科1843瑞典Karolinska 研究機構做個一個時間為期20多年的調查,對象為將近3萬名瑞典的女性,研究發現,在夏天有曬太陽習慣的女性,罹患皮膚癌的機率比沒有曬太陽的女性,減少了10%的風險。另外,在這20多年當中的2500多名死亡個案當中,從來沒有在夏天做日光浴女性的死亡率,是有在夏天從事日光女性的2倍。但是,有從事日光浴的女性,罹患黑色素瘤的機率會會提高10%。 -
減重有新招! 吃菠菜可抑制食慾
醫美減重 / 體重管理3103其關鍵就在於類囊體(Thylakoid),它是一種存在於波菜與其他綠葉中的化合物。根據研究,類囊體具有減緩脂肪消化的功用,也就是說,整個腸道有足夠的時間發揮作用,也間接讓人產生飽足感。研究人員發現,參與研究的受試者,在每天早上攝取了一口波菜萃取物後,普遍反應他們一整天的飢餓感較低,且比較不會有進食的慾望。