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關鍵字：營養
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重聽絕非老人病 有耳鳴徵兆應及早正視
醫藥衛生 / 常見疾病2325宏仁診所院長李宏信醫師表示，重聽一般發生在老年人身上，主要是因為聽覺神經退化引起。但近來也有不少案例是發生在年輕族群，除了長期處在噪音環境下損害聽力外；更多是因為生活作息及飲食不正常，造成膽固醇跟三酸甘油脂沈澱，使血管阻塞，血液無法順暢流通，組織因營養不足而壞死，甚至萎縮。還有人因為緊張、焦慮、睡眠不足及勞累等因素，造成血管收縮，同樣也會引起神經萎縮跟退化。 -
昆布水能降血壓 常溫水中靜置3小時可飲用
健康養生 / 生活保健4290日本從去年入冬開始，掀起一股昆布熱潮，甚至引發了昆布革命。日本昆布專門研究家──喜多條清光表示，大家都知道熬煮昆布高湯能夠讓食物更美味，然而，製作過程費時費工，大家也不常做，而且把熬煮後的昆布丟棄很可惜。 -
大腸瘜肉都會癌化？ 定期檢查腸保健康
癌症新知 / 腸癌4079近年來台灣食安問題嚴重，國人飲食習慣改變，目前大腸直腸癌發生率已經超過韓國，成為全球第一。依據台灣癌症基金會推估全台大約80萬人有大腸瘜肉，若無及早發現，恐有大腸癌風險。 -
雨林聯盟認證嚴格把關 消費者飲茶安全有保障
健康養生 / 消費生活3104一直以來，爲了確保消費者喝的更好，立頓致力於高標準茶葉安全管理與友善對待生態環境。在2011年發表的聯合利華永續生活計畫（Unilever Sustainable Living Plan）中，公開承諾在2020年之前所有茶葉皆自於「雨林聯盟」認證的茶園。今年在台灣，旗下東方茶「茗閒情」系列更率領台灣在地茶園通過「雨林聯盟」認證，讓「茗閒情」不僅來自台灣的好山好水，更象徵著對台灣這塊土地和消費者的一份承諾，成為真正袋袋傳香、代代相傳的好茶。 -
基因決定身高？ 營養師：後天均衡營養更重要
健康養生 / 親子育兒3124就讀國一的小玲，身高142.3公分、體重33公斤，站在同學間顯得嬌小，媽媽擔心她一旦過了青春期，身高就「定型」了。經台北慈濟醫院「兒童生長發育聯合門診」的小兒科醫師診察，發現小玲有生長遲緩現象，身高、體重都低於同年齡孩子三個百分位，後轉介營養諮詢門診，給予營養介入治療1個月，小玲身高就增加1.2公分，體重也增加0.7公斤，明顯高於標準。 -
喝水能變瘦？ 研究：比平常多1至3杯
醫美減重 / 體重管理1870美國伊利諾州大學厄巴納香檳分校（University of Illinois Urbana-Champaign）分校的研究人員表示，研究針對18300人觀察並記錄他們在間隔3到10天內的其中2天所攝取的食物和飲品，計算出每人每天的所攝取的水分，包括茶和咖啡。 -
牛肉起司堡天天吃 小學生常打瞌睡脾氣差
健康養生 / 親子育兒1998聯安診所院長鄭乃源指出，該名學童上課常打瞌睡，且容易生氣，常與同學起衝突。老師原本以為他罹患過動症，經過敏原檢測後發現，他對牛肉、起司等食物過敏，只要前一天晚餐吃了牛肉，隔天到學校就容易打瞌睡。 -
男子腎病未按時服藥 惡化成尿毒症伴肺水腫
醫藥衛生 / 慢性疾病2373一名60多歲黃先生，有高血壓、糖尿病、慢性腎臟病，因未按時服藥，加上不忌口，血糖控制一直不太理想。在某次感冒發燒後，因愈來愈喘、食慾愈來愈差而求診。檢查發現，腎功能已惡化成尿毒症，同時有貧血、肺水腫等情形， 洗腎（透析治療）已無法避免。