關鍵字:營養
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藝人相繼罹癌病逝 抗癌之路中西醫攜手求生機
癌症新知 / 癌症治療3201中醫師楊永榮指出,藉助營養醫學療法及中醫藥材的輔助改善,除了補充身體所需之營養素外,發揮協同作用,得以將手術、化療、放療的副作用降至最低,提升治癒率。 -
每天吃2根香蕉 對健康的好處有這些
健康養生 / 營養美食3952香蕉中的鉀,有助調節血壓、穩定心率及胰島素的釋放;與鈉同時作用的話,可控制體內的水平衡。健康成人的鉀攝取量,每天應在3,500至4,700毫克的範圍內,不過實際需求仍取決於生活方式,2根香蕉約可提供900毫克的鉀,也能從西瓜、菠菜或甜菜當中攝取。 -
國人心血管疾病致死率高 這5種食物有助改善
健康養生 / 心臟血管4276根據1項研究表示,大約有7分1的心血管疾病死因,是由於沒有攝取足夠的水果;而每12個死亡的患者,就有1個可能是蔬菜攝取量不足。研究結果同時顯示,2010年因水果攝取量低,導致心血管疾病而死亡的有近180萬人;因蔬菜攝取量過低的則有100萬人,該研究報告於2019年美國營養學會年會上發表。 -
高危險妊娠不可不慎 醫師提出8點叮嚀
兩性關係 / 嬰兒母親3207台北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師葉長青表示,針對患有妊娠高血壓的孕婦,定期產檢為首要重點,若是被診斷出患有子癇前症,醫師會追蹤孕婦的血壓狀況、肝、腎功能、小便,以及胎動狀況。 -
夏天消暑解熱吃西瓜 「腎」防肺水腫
醫藥衛生 / 常見疾病2840亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任表示,65歲的林媽媽患有糖尿病及高血壓,每周固定接受血液透析(洗腎)治療3天,日前洗腎時,卻發現體重比平常多5公斤,一問之下,得知林媽媽最近因狂吃西瓜,導致全身水腫及體重異常飆升,提醒她應節制飲食,但患者回家後仍照吃不誤,果然就因突然喘不過氣緊急送醫,診斷為肺水腫,血氧濃度低至90%以下,接受洗腎後才穩定病情,也嚇得婦人不敢再恣意妄為。 -
維持身體機能「鈣」重要 這15種食物含鈣量不輸牛奶
健康養生 / 營養美食3482飲食中若缺少鈣質的攝取,身體會消耗骨骼中的鈣,進而導致健康問題和疾病。我們體內的細胞,都是依靠鈣質維持健康狀態,這就是為什麼隨著年齡的增加,更需要多攝取鈣質的原因。 -
阿嬤切除乳房卻痛肩膀 醫師阻斷神經助復元
醫藥衛生 / 醫藥話題2975莊淨為表示,根據美國癌症學會統計,大約有20%到30%的乳癌患者,在接受乳房切除手術後3個月到半年,傷口及臨近組織疼痛仍有持續或加重現象,便需懷疑是否為「乳房切除後疼痛症候群」。有別於淋巴水腫的腫脹不適,病人的傷口部位及腋下至手臂內側會有不同程度如火燒、蟲爬、刀刺、電擊般的疼痛,也有患者因疼痛與神經問題使手部活動受阻、肌肉萎縮,加上疼痛慢性化,嚴重影響生活品質。 -
酪梨「天生好油」 營養師:烹調時保留原味最好
健康養生 / 營養美食4378國泰醫院營養組營養師李佩蓉指出,酪梨起源於中美洲,依原生地不同,分為墨西哥系、瓜地馬拉系、西印度系等3大系統,外觀梨形及像鱷魚一樣綠色,又稱做鱷梨和牛油果。