關鍵字:營養
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憂鬱人口比想像中更多 你也是其中之一嗎?
醫美減重 / 精神健康4760台灣憂鬱症盛行率約占總人口的8.9%,有200萬人符合憂鬱症狀,絕大部分憂鬱患者擔心自己被貼上標籤,或有藥物副作用而逃避就醫。專家建議,如果發現自己有憂鬱傾向,可透過非藥物方式調整情緒,有機會跳出憂鬱漩渦。 -
為癌而跑凝聚癌友向心力 傳遞健康理念克服罹癌陰影
癌症新知 / 抗癌鬥士2687癌症治療與患者的營養照護密不可分,王照元理事長指出,根據臨床顯示,每5名就有1名癌症患者死於營養不良,許多癌友往往因營養不良、身體虛弱導致減低化、放療的效果,甚至降低存活率。因此除了培養運動習慣外,也要有更好的抵抗力去對抗病魔,日常飲食搭配補充「低醣、優脂、高蛋白」專業營養,能使療程更順利,降低治療副作用並提升成效。 -
鼻竇炎惡化導致中耳積水 耳鳴恐伴隨出現
醫藥衛生 / 常見疾病14526鼻竇位於顱骨,正常鼻竇具有4對無菌空腔,鼻竇內充滿空氣,鼻竇內的粘膜由1種有黏液功能的上皮細胞及成千上萬的纖毛所構成。鼻竇有細小出口通向鼻腔,當慢性鼻竇炎患者的鼻涕變得黏稠,倒流堆積在耳咽管附近或中耳腔造成積水,就會引起耳悶、耳鳴,嚴重甚至影響正常聽力。 -
有了藍色小藥丸很威風 但這些後遺症恐讓你樂極生悲
兩性關係 / 男人幫20244中醫師楊永榮表示,造成男性不舉的原因很多,西醫研究大致分為縱慾過度、手淫過度、性荷爾蒙不足,或糖尿病、酒精中毒、吸菸過量、過服安眠藥、營養失調、生殖器變形等因素。不過40%至85%的人屬於精神性陽萎,生活過於緊張、恐慌、極度興奮,導致大腦皮質對控制生殖器勃起的神經抑制加強或脊髓中樞機能紊亂而造成陽萎。 -
母乳為何更勝昂貴配方奶? 關鍵因素不只DHA
兩性關係 / 嬰兒母親3700母乳之所以珍貴,原因在於母乳含有豐富的抗氧化成分維生素E,其中超過70%又都以「RRR」結構存在,可以直接進入寶寶大腦發生作用,保護DHA,將營養完整保留。 -
企業家健康大調查 頭暈、頭痛排名亞健康症狀首位
醫美減重 / 養生抗老2849聯欣診所公布全國第1份「企業家健康管理大調查」,258位企業家年薪均從千萬起跳,年齡大都集中在51至70歲,結果顯示,頭暈、頭痛是這群成功企業家亞健康症狀困擾第1名,占比超過3成(30.4%);其次是倦怠、記憶力變差 (27.6%);第3則為過敏(23.7%)。進一步分析企業人士加入年度健康管理療程,養生、健康、保養的3大目標分別是維持好的抗壓力、體力、管理力,而這健康3力與企業經營有著密不可分的關係。 -
宿醉症狀令人不適 這幾招緩解「醉」有用
健康養生 / 健康新知4650有人提到,解酒方法是醒來後多喝酒,但這只能延緩宿醉,反而是不好的,而且在已經酒醉的情況下繼續喝,會使神經遲鈍,感覺更不舒服;還有人建議吃油膩的食物,減緩血液中酒精的吸收,但這僅止於在喝酒前先吃油膩食物才有用,若早上就吃油膩食物,可能會使敏感的消化系統更不適,宿醉症狀就變得更嚴重。 -
世界安寧日 花蓮慈濟心蓮病房宣導病人自主權利法
醫藥衛生 / 醫藥話題3230過去20年來在照顧末期病人上,發現很多都是由家屬代為決定未來醫療處置,但病人依靠維生醫療維持生命,是病人、家屬所希望的嗎?若是事先在病人意識清楚情況下做出決定,可以化解未來可能遇到的長期照顧的困境,也讓病人擁有善終的權力。