關鍵字:營養
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富貴手洗到乾裂、脫皮怎辦? 皮膚科醫師揭護手關鍵
醫藥衛生 / 保健專欄4381臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師蔣承臻指出,手部的「刺激性接觸性皮膚炎」過往好發在家庭主婦、清潔人員和醫護人員等身上,這和工作得經常碰水、接觸清潔劑息息相關。 -
越南檢出台籍入境新冠確診 目前累計5名類似個案回報
健康養生 / 健康新知2316昨(5)日越南公布新增6例境外移入,當中1名註明是中國籍專家,經查證是台灣籍,今(6)日中央流行疫情指揮中心說明,個案在出境台灣前,在台中榮總核酸檢驗陰性,入境越南當天也檢驗陰性,3月4日檢疫期滿篩檢轉陽。 -
AZ疫苗英美韓嚴重過敏個案 邊境開放待疫苗覆蓋逾6成
健康養生 / 健康新知2255台灣自購牛津AZ新冠疫苗,日前到貨11.7萬劑,目前仍在封緘檢驗流程,開打國家英國、美國、韓國都有傳出嚴重過敏反應個案,另外路透社報導,牛津AZ疫苗對巴西變異病毒保護力可能不錯,但中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中強調,疫苗覆蓋率至少達到人口60%以上,才可能考慮開放邊境。 -
新增新冠死亡個案 緬甸染病回台住院約1個月不敵病魔
健康養生 / 健康新知2366今(6)日台灣新增1名新冠死亡個案!中央流行疫情指揮中心發布,第935例個案12月29日在緬甸確診,曾好轉出院病情再惡化入院,2月7日搭乘醫療專機回台住院,約1個月後使用葉克膜,仍多重器官衰竭昨(5)日病逝。 -
「低醣」飲食對身體有何好處? 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4696隨著年紀越來越大,人的基礎代謝率會逐漸下降,尤其女性25歲後特別有感,以前天天一杯含糖飲料也不會胖,現在連喝水都會胖!到底如何健康瘦?有人說要生酮飲食,有人則說應該吃高蛋白,還有專家提倡應該要低醣才對,其實這些減肥方法都正確,都是想藉由選擇食物的內容物,達到減重的目的。
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年後網路熱議話題持續聚焦減重 網友激推7大瘦身運動
醫美減重 / 體重管理3245深受亞洲思想的影響,普遍認為「瘦即是美」,然而體重輕不再是減重人士們唯一注重的地方,隨著時代的演變,「體態」、「線條」等逐漸出現在網友熱議的瘦身詞彙中,視覺上的體型樣態才是現代人所追求的。從網民們直呼「體脂率好難降低」、「臀部贅肉好多好明顯」可得知增肌減脂是目前瘦身的趨勢之一,因此著重身體肌肉結實的重訓,以及讓身材線條更完美的瑜珈都是減重的運動首選,而不需要場地器材,隨時隨地都能跑起來也是忙碌社會人士的熱愛運動之一,跑步在提高心肺功能的同時,對於燃脂的效果也是相當顯著的。 -
常見豆類家族分3大類 想攝取蛋白質無負擔該怎麼選?
健康養生 / 生活保健2534對於健身的人來說,想要練出完美線條,就得多攝取「蛋白質」來作為重要的肌肉合成來源。不過,市面上的豆類千百種,有時名稱裡有含「豆」字,卻又不是真正的豆類,如果沒有搞清楚成份,通通都吃下肚的話,恐怕會適得其反,最怕的還會越吃越胖! -
新手媽媽產前産後持續貧血 健檢震驚可能與癌有關!
癌症新知 / 胃癌3137在醫師的建議下安排無痛舒眠胃鏡檢查,檢查過程中赫然發現胃部有1處明顯的潰瘍性腫瘤,經切片病理檢驗後確診罹患低惡性度的黏膜相關淋巴組織淋巴瘤(MALToma),且有幽門桿菌感染。