關鍵字:營養均衡
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狂嗑燒肉痛風上身 男大生右腳踝劇痛難行走
醫藥衛生 / 慢性疾病2092書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,其實痛風並非老年人專利,根據衛生署統計,近十多年來年輕男性痛風的盛行率上升了超過一倍,可見痛風已呈現年輕化的趨勢。據傳旅日國際影星金城武也因飲食偏好牛肉,而有痛風的隱疾。 -
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
醫藥衛生 / 中醫養生1817深浦中醫診所院長李深浦醫師表示,國人長期濫用藥物、飲食過度、缺乏運動、睡眠不足等,皆造成肝功能受損,是抵抗力降低、體質虛弱的主要原因。民眾應從飲食、運動、睡眠等日常生活習慣改變做起,才能避免流感病毒所引起的危機,更能擺脫致命的威脅。
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小學生早餐飲料 6成5營養價值低
健康養生 / 親子育兒2311一項針對全台800名國小學生進行的「學童早餐營養價值大調查」顯示,有6成5小學生早餐喝的多為高糖份低蛋白質飲品,不但營養價值低,優質蛋白質含量明顯不足,每名小學生平均每年早餐喝掉48公升不健康的飲料! -
平日愛吃優格 飲食習慣較健康
健康養生 / 營養美食1826塔夫斯大學的教授Paul Jacques表示,這份關於優食用狀況的調查,一共回收了6500份問卷,其中有53.8%的受訪者表示平常有食用優格的習慣。若以性別來區分,食用優格的習慣又以女性較多,佔了64%,平均每一週大概吃了2又1/4杯的優格。
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中醫預先調理 孕媽咪免於妊娠搔癢之苦
醫藥衛生 / 中醫養生1856聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,懷孕期間對於身體的生理狀況會產生劇烈變化,令許多女性身心承受巨大壓力。 -
胎盤剝離 高危險群不慎恐胎死腹中
兩性關係 / 嬰兒母親2324根據臨床顯示,約150到200人當中,有1人會出現胎盤剝離。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,懷孕期間若發生「胎盤剝離」,母體本身可能為此症的「高危險族群」,如高齡產婦、妊娠高血壓、本身為慢性高血壓患者、早期破水、抽菸、吸毒、外力撞擊等,其中曾發生過胎盤剝離,懷有下一胎時,約5%至15%的機率會胎盤剝離。 -
想美白除痘? 不吃蔬菜就免談
健康養生 / 生活保健885 -
讓孩子高人一等 把握一生一次轉骨關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2256家長對孩子身高問題相當在意,加上成長期一生只有一次,一旦發現孩子身高比同年齡孩子矮,便會尋求協助。京城中醫診所劉美雪醫師表示,每個人身高明顯「抽高」的年齡不同,有時會問家長,自己小時候是哪一年長得特別多,若是高中時期才明顯長高,就不需過於擔心。「大隻雞較晚啼」,由於每個人先天條件不同,不能以同一標準評定,也應考慮遺傳因素。