關鍵字:營養不足
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孕婦嗜吃炸雞速食 小心「胎兒肥」
健康養生 / 親子育兒4155台灣母胎醫學會「媽媽孕期營養認知行為調查」發現,100位孕媽咪中不到1人達到孕期每日飲食攝取標準,分別有81%、86.7%及91.1%的孕媽咪,飲食中攝取DHA、鈣質與葉酸,未達衛福部建議標準。 -
聽力減退!吸菸傷肺及內耳
醫藥衛生 / 常見疾病1823這項研究成果刊登在最新一期《耳鼻喉科研究協會期刊》(JARO)上,研究人員表示,目前還不能確定,究竟是香菸中的有毒物質直接造成聽損,抑或與吸菸有關的心血管疾病降低了聽力,或是二者皆為的原因。
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愛妻五官變形發黑 黃斑部病變患者以為撞邪
健康養生 / 視力矯正2225林口長庚醫院眼科部副主任賴旗俊表示,老化、遺傳、抽菸、日常飲食營養不足、高度近視、過度陽光照射、罹患糖尿病、眼中風等疾病,都會導致黃斑部病變。患者初期視力模糊,中後期看東西會變形,直線變扭曲、橫線似波浪狀,視野中心出現黑影。但不少患者卻常將早期模糊症狀,當成視力老化現象,耽誤就醫。 -
重聽:女神遭家暴險失聰 當心留下永久後遺症
醫藥衛生 / 常見疾病2076外傷是造成重聽的常見原因!台北宏仁診所院長李宏信醫師表示,社會暴力衝突事件頻傳,被害者動輒頭部掛彩,在被摑掌打耳光的同時,耳膜很容易受到突來的巨大壓力而破損,且內耳神經受到震傷,導致聽力減退的情形發生。 -
頭皮保健迷思多 觀念正確Hold住生髮良機
醫美減重 / 護髮生髮植髮3041不過,一般人對於掉髮的原因及正確的保健方式,還是存有許多疑慮及迷思,最常見的有:掉髮是因為營養不良造成?多吃黑豆能促進頭髮生長?頭皮按摩能夠生髮?以上三個觀念,相信許多人也抱持存疑的態度,卻因為落髮問題難以啟齒,或是不夠積極治療,因而聽信許多未經證實的偏方,看似有理,卻可能只是白忙一場。 -
胸悶、無法喘氣?! 恐為心因性喘息
醫藥衛生 / 中醫養生1985古諺有云:男怕穿靴,女怕戴帽。意思是指如果人長期處於腎陽虛,或腎陰虛的狀態,生命力會逐漸枯竭,這時男性足部及女性頭部容易發生水腫,以致無法穿鞋戴帽,在古代更被視為不治之症。
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正確喝水》幫助代謝 遠離病痛
健康養生 / 生活保健1772水能輸送營養物質,當我們攝取食物後,唾液中各種消化酶會發揮作用使食物變軟,這是消化的第一個階段,因此足夠的水分能夠幫助消化吸收;此外,唾液還能將變軟的食物送進食道。由此可見,進食後若口乾舌燥,不僅吞嚥食物會變得困難,還可能引發舌頭發炎及牙齒牙齦等相關疾病。 -
性早熟長不高 食在要注意
醫藥衛生 / 中醫養生2141聶美華中醫診所聶美華醫師表示,夏天氣候炎熱,原本就是孩童生長的催熟階段,也是身高增加最密集的時期。然而卻因為家長放任不注意,讓孩子吃太多吃太飽,吃下太多妨礙正常生長發育的食品,以致性早熟提前發生,釀成身高停止抽長的遺憾。