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小心「過勞肥」!四成上班族體脂肪超標
醫美減重 / 體重管理2211調查結果發現,30歲以下的上班族群由於過度偏好速食、甜食與碳酸飲料,體脂肪超標的比例高達五成,明顯高於30歲以上上班族的三成。此外,女性上班族體脂率超標比例為四成三,但體重超標的比率僅超過兩成,台北醫學大學保健營學養系謝明哲教授指出,大多數女性上班族對於體重的關注度遠高於體脂率,懂得「斤斤」計較,卻忽略了體脂肪對健康造成的影響,深陷體重迷思,再加上不愛運動及喜好甜食等的不良飲食習慣,造成體脂肪超標的比例遠高於BMI超重比例。 -
四十腰五十肩 抗老化筋骨要軟Q快補腎氣
醫藥衛生 / 中醫養生2277健康的人活到一個時間點,很難不因老化身體出毛病,中醫師李深浦認為中國人俗諺講的四十腰、五十肩,乃至於人到了六十歲以後耳不聰、七十歲以後目不明、八十歲以後腦筋開始不靈光,講的都沒錯,這都是身體的自然現象,卻不代表沒有方法可以改善。 -
胖小子拉警報!三高危險風險多兩倍
健康養生 / 親子育兒2189國民健康局辦理「兒童肥胖之家庭因素研究」,以立意取樣選取小學8所及幼稚園16所,研究對象為幼稚園大班及小學二、四、五及六年級全部學童,實際參加理學檢查人數共計6480人,接受血液檢測人數為713人。
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清明連假流感未平 小心輪狀病毒趁機作亂
健康養生 / 親子育兒860 -
小兒過敏治療中醫有方 擺脫「積熱」體質
醫藥衛生 / 中醫養生643 -
打擊肥胖!全國職場減重目標120噸
醫美減重 / 體重管理836 -
內拉提、外緊緻 表裡合一除皺拉皮術
醫美減重 / 美容整形749 -
戰勝肥胖!129家醫院目標減重135噸
醫藥衛生 / 醫院情報658