關鍵字:熱敷
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禦寒熱敷墊使用不當 恐導致皮膚燙傷發炎
健康養生 / 健康新知2331近來氣候轉冷,手腳容易冰冷的民眾紛紛使用醫用熱敷墊取暖。冬天使用醫用熱敷墊,既保暖又可稍微減輕痠痛感,但要注意控制溫度和時間。日前一位婦人在家看日劇同時使用熱敷墊,時間長達2小時,結果不慎燙傷雙腿而緊急送醫。 -
阿嬤整天流目油 原來是鼻淚管堵住引起
健康養生 / 視力矯正2840台北慈濟醫院眼科主治醫師何旻潔說明,鼻淚管阻塞是老年人常見的疾病,主要是鼻淚管附近的組織因年老退化造成,其中女性的比例略多於男性。其他如慢性發炎、感染、外傷修復、顏面神經麻痺或鼻淚管附近有腫瘤;也可能導致鼻淚管阻塞,但以退化和慢性發炎感染的因素居多。
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乾眼症有損視力 醫師:預防乾眼要3多
醫藥衛生 / 常見疾病2606國際研究發現,罹患乾眼症的主因是瞼板腺功能障礙,使得油脂層分泌異常。亞東醫院副院長、眼科部長張淑雯醫師表示,臨床上發現,經常配戴隱形眼鏡的年輕族群或3C使用者通常忽略眼睛乾澀、異物感、眼睛疲勞、視力模糊和不自覺流淚等症狀。若僅自行點眼藥水,症狀嚴重時求診卻已造成上皮破損及角膜潰瘍,錯過了提早治療的時機。 -
補充魚油改善乾眼 Omega-3益處多
健康養生 / 視力矯正1886 -
3C達人午休平躺休息 遠離頸頭疼痛症候群
醫藥衛生 / 常見疾病1749對此,書田診所復健科主任潘筱萍建議,使用3C產品應維持良好的使用姿勢,頭頸勿固定同一姿勢太久,每30分鐘應活動一下肩頸;每1至2小時應起身動一動,適當的休息與運動,才能減低頸頭疼痛發作的機會。工作時間長、頻繁使用電腦者,宜運用午休時間平躺休息,讓深層頸部肌肉有效放鬆。 -
3C使用過度乾眼擾 補充Omega-3可改善
健康養生 / 視力矯正1952一般來說,用眼過度為導致乾眼的主要原因,其他如長期處於乾燥的空氣中也會加重症狀。至於乾眼的臨床表徵,常見的如眼部乾澀、疲倦、搔癢、畏光、暫時性視力模糊等,屬症狀輕微者。至於症狀嚴重者,眼部則會出現經常性充血、紅腫,甚至角膜破皮,長期下來會進一步引發眼膜糜爛、角膜炎等病症,導致視力永久性受損的憾事,千萬不得掉以輕心。 -
肩頸痠痛、足底筋膜炎 體外震波緩解痼疾
醫藥衛生 / 常見疾病2662陳森豊診所陳森豊醫師表示,現代人文明病一堆,如工作需要長期站立,以及需穿高跟鞋的人,易罹患「足底筋膜炎」。上班族久坐看電腦,長期維持單一姿勢,血液循環變差。家庭婦女常抱小孩、打掃、提重物,過度使用手臂肩膀,肩頸容易痠痛。 -
白內障術後眼睛卡卡 眼表疾病作怪莫輕忽
健康養生 / 視力矯正10242一般所稱的眼表,是指上下眼瞼睫毛之間的眼部區域,包括眼角膜、眼結膜、眼瞼邊緣以及眼瞼邊緣上的瞼板腺開口。這個區域是我們眼睛面對外界的第一線,負責眼球表面的清潔與抵禦外來物質對於眼睛的侵害。其中又以眼表上的淚液具有最關鍵的角色,一旦淚水的量不足,產生乾眼,便容易造成眼角膜、眼結膜的發炎,另外分泌淚液油脂的瞼板腺功能不良、甚至眼瞼緣發炎,造成淚水揮發速度增快,也會加重乾眼的現象,進一步使眼表發炎加劇。病患在早期通常沒有明顯的症狀,一旦病情進展或是開刀刺激後,便易產生眼睛乾澀、刺痛、異物感、畏光、間歇性視力模糊,甚至受到強風、強光刺激會流淚不止等等不適。