焦點新聞
關鍵字：熬夜
-
抗老兩大重點 林明秀醫師：防曬與抗氧化
醫美減重 / 彩妝保養4444如何讓自己維持在年輕的狀態，甚至比實際年齡看起來更年輕？是本場演講的重點。林明秀醫師表示，人之所以會慢慢變老，是因為人體的生化反應會產生自由基，自由基會破壞體內的脂質、蛋白質、DNA、細胞膜、粒線體等，使細胞功能逐漸衰退，當自由基累積到一定的程度，就會讓細胞開始邁入老化。此外，除了人體本身會產生自由基，還有其他外在因素，如紫外線、吸菸、熬夜、壓力、疾病、環境汙染、飲食不均衡、生活作息不正常等，都會使人體產生自由基，加速老化。 -
眼袋脂肪移山填海 眼整形也能打造蘋果肌
醫美減重 / 美容整形3724雙眼下方的眼袋凸出，容易看起來無精打采，甚至還被懷疑老是沒睡飽。眼整形專家劉淳熙表示，眼袋的成因可分為脂肪問題、皮膚鬆弛、肌肉鬆弛和中臉部位缺乏支撐等4項因素。 -
婦人頸椎長骨刺 打個噴嚏竟落枕好幾天
醫藥衛生 / 慢性疾病5688佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，該名婦人求診時，頸椎嚴重骨刺，頸部轉動角度僅有15度，稍微一動就痛到哇哇叫。再加上婦人合併鼻過敏，容易咳嗽、咽喉有異物感，無時無刻都在咳嗽清喉嚨，每逢換季之際最是難受，一打噴嚏頭部晃動，竟就落枕，必須痛上好幾天。 -
不熬夜睡飽飽 有助提升免疫功能
健康養生 / 健康新知3193德國蒂賓根大學（University of Tubingen）醫學心理學和行為神經生物學系的研究員Luciana Besedovsky表示，他們的研究中找了14位平均年齡大約25歲的年輕人，這些年輕人都很健康，把他們分成兩組，一組是整晚好眠，另一組則是整晚都不睡，然後幫這些人抽血，從這些抽血的樣本中，去分析其中T細胞含量。 -
打鼾張嘴睡 呼吸道兩階段重建手術讓你闔上嘴
醫藥衛生 / 常見疾病3633弘光耳鼻喉科診所院長、中山醫院主任醫師及博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示，最近收治幾名小學生，以及該名高三學生，均有整天打瞌睡，坐著、睡覺皆打呼，呼吸不順等症狀，檢查確診，這些患者均罹患三度（重症）扁桃腺增生跟肥大。 -
大考多喝白開水 少碰含糖飲料及咖啡
健康養生 / 健康新知3485王英偉指出，考生應以最佳身心狀態面對考試，才能發揮實力、創造佳績。提供「紓壓、飲食、穿著」等3招生活小叮嚀，協助考生順利衝刺，考出好成績。 -
攝護腺肥大年輕化 多波光找回活力元氣
兩性關係 / 男人幫912 -
冬令進補正當時？ 癬友吃補全身癢透透
醫藥衛生 / 中醫養生3452正和中醫黃慶雲醫師表示，很多人以為乾癬只是一種皮膚病，其實乾癬是一種複雜的全身免疫疾病。雖然乾癬無致命性且無傳染疑慮，但脫屑、紅斑等不雅外觀及搔癢症狀，都讓患者苦不堪言，嚴重影響患者生活品質與人際關係。