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9成8國人習慣忍痛!把握黃金1小時 做好「疼痛管理」
健康養生 / 生活保健3024臺北市藥師公會理事長尹岱智引述最新疼痛認知行為調查,5成18歲以上國人曾每週出現1次以上疼痛,相當於有987萬人受疼痛影響,但卻有高達9成8國人習慣忍痛。新北市藥師公會理事長許有杉表示,國人疼痛感受與處理間,存在著巨大的「疼痛矛盾」落差。為此,尹岱智及許有杉呼籲民眾,有效把握黃金一小時5 ,做好「管理疼痛」。 -
對抗高齡化社會2大神經退化性疾病 活性硒助延年益壽
健康養生 / 健康新知3841陳乃菁醫師提醒,並不是所有形式的硒都能被人體有效利用,只有「活性硒」成分能夠經人體代謝轉化為硒蛋白,發揮抗氧化和消炎作用。活性硒能夠形成約25種不同的功能性硒蛋白,每種硒蛋白分別在身體的不同系統中發揮重要的保護作用。除了抗氧化、抑制病毒,這些硒蛋白還能調節免疫系統、促進排毒和維持生殖健康。 -
肌膚潛在疑難雜症催人老 AI肌膚檢測聰明選對音波療程
醫美減重 / 美容整形6062王筱涵醫師舉例,先進的AI測膚儀器如Eve V,便具備精準的分析能力,還能夠及時生成詳細的膚況報告。不僅如此,Eve V運用AI技術可分析多達17項肌膚問題,包括毛孔、細紋、斑點、色素沉澱和敏感肌等,能識別肉眼較難觀察的膚況,值得一提的是其大數據資料庫主要以亞洲人的肌膚數據為基礎,分析結果更具參考價值,還能與LINE等通訊軟體串接,方便患者與醫生之間的溝通互動。 -
平平是拉提!音波與電波差在哪? 醫揭原理並教你選擇
醫美減重 / 美容整形7664隨著醫學美容科技的進步,相較於需要動刀的手術,非侵入性的醫美療程成為受歡迎的選擇,特別是成為愛美人士追求年輕肌膚新寵兒、話題不斷的音波拉提及電波拉提,也有不少藝人、名人曾坦言,除了日常認真護膚外,同時有使用電波或音波拉提來保養肌膚,但兩者的特色及差異到底是什麼呢?以下由陳建業醫師來為讀者詳細說明。 -
高血脂患心臟病風險增3倍 壞膽固醇超過這數值速就醫
健康養生 / 心臟血管3531台灣心肌梗塞學會理事長暨高雄榮總重症醫學部主任黃偉春表示,高血脂民眾診斷率僅約5成,約一半患者尚未就醫,不清楚自身狀況,一旦現血栓,或者因天氣溫度變化、情緒激動等原因造成血管收縮,就可能引發血管堵塞,腦中風、心肌梗塞等急重症。 -
腸道缺3好菌恐帶來失智風險 熟齡關注體內菌種3好3壞
健康養生 / 老年照護3873大家多少聽說過3好菌(比菲德氏菌、直腸真桿菌、艾克曼嗜黏液蛋白菌),有清除腸道有毒物質、減少發炎物質的產生、協助維生素D的轉換、協助血清素的轉換、產生短鏈脂肪酸等攸關骨質、心情、睡眠、修復腦部組織的重要功能。熟齡族群即使注重日常保健,腸內菌叢生態仍有可能不平衡,可能影響未來的健康,帶來失智風險。 -
破億「幸福鱸魚精」最強推手! 鱸魚姊姊貼近品牌初心
健康養生 / 消費生活3778由藝人小馬倪子鈞創立的「幸福鱸魚精」,最初研發是為了照顧女兒,後來無心插柳成為全台鱸魚精的第一品牌,更創下破億營收;而該品牌之所以可以深耕在許多社群,真是多虧了最強幕後推手「品牌經理鱸魚姊姊」。 -
如何正確使用果酸保養品? 專家:先確認想改善的重點
醫美減重 / 彩妝保養2775許多人使用含有果酸成分的保養品後,常覺得沒有效果,皮膚科醫師陳彥達表示,「沒有感覺才是好的感覺」,如果塗抹後,皮膚出現刺痛、紅腫,這可不是去角質,而是嚴重過敏反應。建議購買這類保養品之前應先試用。