關鍵字:焦慮
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心臟衰竭患者適合運動嗎? 醫:心肺復健運動不可少
醫美減重 / 運動健身3044由物理治療師教導緩和、漸進式運動,從在床上運動開始,逐步進展為坐、站、行走甚至爬樓梯。避免病人因臥床太久而肌力萎縮或併發肺炎。同時衛教病人與家屬運動的好處,以及回家後如何安全的進行運動。 -
寂寞恐加重病情 研究:心臟病患者孤單住院死亡率高
健康養生 / 健康新知2690研究人員從中發現,與不覺孤獨的人相比,感到孤獨的人產生焦慮沮喪感的可能性高出3倍,相較之下,生活品質也比較低。同時發現,1年之後,女人因為寂寞的死亡機率多出3倍,而男人則是2倍。 -
分床睡、副食品、學步期 3階段訓練寶貝自主能力
健康養生 / 親子育兒3241培養孩子獨立,是1件需要練習的事,必須從寶寶時期做起!透過分床睡、吃副食品和學步期3個發展階段,慢慢地訓練孩子的自主能力,不但可以讓成長的每一步踏得更穩健,同時也能逐漸養成孩子獨立的性格。 -
孕婦保持身心健康很重要 甚至可能影響胎兒性別
兩性關係 / 嬰兒母親2606美國哥倫比亞大學和紐約長老會醫院(New York-Presbyterian Hospital)的研究人員發現,壓力較大的母親想生出男孩的機率較小。研究人員對187位年齡約為18至45歲的孕婦進行檢測,並將她們分成3類,包括健康的孕婦(占66.8%);被發現有心理壓力或憂鬱症和焦慮症的婦女(占17.1%);身體承受壓力、血壓和每天攝取熱量較高的婦女(占16%)。 -
直升機父母出現這些症狀 恐憂鬱上身!
醫美減重 / 精神健康4500書田泌尿科眼科診所精神科主任醫師施佳佐表示,近年來不少父母至門診尋求協助,問題多出在親子溝通惡化,從一開始溝通不良,到最後直接吵架衝突不斷,問題一直累積卻無法解決,導致憂鬱成疾。 -
退伍軍人患PTSD比例高 中年後恐有中風危機
醫美減重 / 精神健康2728美國約有30%的退伍軍人受到創傷後壓力症候群(PTSD)的影響,原因可能不單是戰爭所致,還可能包含遭受槍支暴力、性攻擊或自然災害等因素,症狀有焦慮、憤怒和做惡夢等,根據統計,美國約有800萬名成人受到此折磨。 -
憂鬱與焦慮症 可能會讓心臟病患者恢復力降低
健康養生 / 健康新知2572澳洲雪梨科技大學的研究作者Angela Rao指出,焦慮會讓人對心臟病的發生感到恐懼,憂鬱和焦慮症還可能降低讓自己變健康的意願。 -
鼻竇炎惡化導致中耳積水 耳鳴恐伴隨出現
醫藥衛生 / 常見疾病14522鼻竇位於顱骨,正常鼻竇具有4對無菌空腔,鼻竇內充滿空氣,鼻竇內的粘膜由1種有黏液功能的上皮細胞及成千上萬的纖毛所構成。鼻竇有細小出口通向鼻腔,當慢性鼻竇炎患者的鼻涕變得黏稠,倒流堆積在耳咽管附近或中耳腔造成積水,就會引起耳悶、耳鳴,嚴重甚至影響正常聽力。