關鍵字:焦慮
-
恐慌症之用藥「抑鬱錠」因不純物超標 回收1600萬粒
醫藥衛生 / 藥品安全2560食藥署在31日公布藥品回收公告:抑鬱錠10毫克 Epram Tablets 10mg因為廠商主動通報,案內部份批號藥品於長期安定性試驗第24個月時發現不純物含量達規格上限,啟動預防性回收。 -
焦慮藥「百事隆錠」傳出白色藥錠有黑斑點 回收10萬粒
醫藥衛生 / 藥品安全1989用於焦慮的藥品「百事隆錠10毫克(鹽酸布匹隆)」(BUSRON TABLETS 10MG 〔BUSPIRONE HYDROCHLORIDE〕),因為藥錠外觀有斑點,需啟動回收。 -
呼吸影響情緒! 透過冥想練習「腹式呼吸」可減輕焦慮
健康養生 / 生活保健3674想要發脾氣、破口大罵時,做個深吸吸,舒緩情緒,這是許多人都有過的經驗,美國一項研究證實,呼吸會影響大腦功能,也能控制情緒,透過冥想練習「腹式呼吸」則可減輕壓力和焦慮。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎? 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2568不僅是春節,不少人一進入長假,便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家,附近沒有夜店可以跑趴,只能整天在家看電視,看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年,特別是新婚夫婦,要回娘家又要回婆家,事情很多,煞是累人。要注意的是,這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
寵物搭車訓練好再上!預先了解毛小孩情況 方便帶出門
健康養生 / 寵物健康2415家中小狗小貓接種完「預防針免疫計劃」,主人想帶牠出門,首先要先做好「外出籠訓練」,中興大學獸醫系助理教授劉品辰指出,有些犬貓很抗拒進入運輸籠,因此民眾一定要先準備好。在訓練上,平時就可以把外出籠拿出來,並在裡面放置牠常用的毛毯、玩具,養貓的話則可以噴些貓咪費洛蒙,幫助安定及舒緩緊張情緒。當寵物進入運輸籠後,可以給予牠們正向的獎勵(例如:零食或是鼓勵),讓寵物熟悉並喜歡上進入提籠,減少緊張與不安。 -
開車返鄉健康狀況愛注意 醫師提點上路前要注意這些事
醫藥衛生 / 保健專欄1944疫情解封加上春節長達10天連續假期,不少人已經規劃好出遊或返鄉行程。如果是自己開車,除了要注意路況,也需要關心駕駛人的健康情形。 -
丈夫該當神隊友!緩解婆媳之間問題 臨床心理師給建議
醫美減重 / 心靈成長2719農曆春節即將到來,不少新婚夫婦擔憂的時候來了!在台灣的春節,常見到一個景象:媳婦在廚房忙得半死時,老公卻在旁邊睡覺、看電視,袖手旁觀。另外,爆料公社曾有媳婦疾呼「我的婆婆要我煮N道年菜,不能買現成的」讓網友直呼「你用洗衣粉當鹽巴撒好了」。可見在東亞社會,公婆與媳婦的關係相當緊密,時常產生摩擦,如果住得很近或同住,婆媳糾紛就更嚴峻了。那麼,該如何增加雙方溝通與體諒,如何化解矛盾呢? -
日喝超過X杯咖啡心血管疾病風險增! 這些族群要注意
健康養生 / 心臟血管2142最近有研究表示,每天喝2杯或更多杯咖啡,會使本來就患有嚴重高血壓的人,更容易中風或罹患心臟病,甚至是其他心血管疾病。在每天喝綠茶或只喝1杯咖啡的人之中,並沒有發現這樣的結果。由於咖啡和茶都含有咖啡因,但含量不同,1杯8盎司的綠茶或紅茶,含有30至50毫克咖啡因,而同樣體積的咖啡,則含有80至100毫克咖啡因。位於東京的國家全球健康與醫學中心全球健康政策研究所(National Center for Global Health and Medicine in Tokyo)所長指出,研究結果應該鼓勵患有嚴重高血壓的人避免喝過量的咖啡。