關鍵字:焦慮
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運動兼心理療癒 浪頭「衝」出躁鬱封鎖線
醫美減重 / 精神健康2520澳洲衝浪客葛蘭特(Grant Trebilco)7年前因罹患躁鬱症住進醫院,就在人生最絕望的時刻,衝浪幫他重新找回快樂。於是他創立非營利組織「衝浪精神關懷機構ONE WAVE」,固定在每周五舉辦螢光派對活動(Fluro Fridays),讓大家穿著螢光服裝,藉由談話與運動平復內心的焦慮和痛苦。 -
6招面對憂鬱病患 避免親友同陷低潮風暴
醫美減重 / 精神健康3372書田診所精神科主任醫師施佳佐觀察,發現憂鬱症首次就診個案之中,約半數會有親友陪同,而他們大多不知該如何應對患者的情緒變化及行為,且生活重心會擺在個案身上而忽略自己或旁人需求,情緒與氣氛也會隨病人起伏,因此當1人陷入憂鬱,周邊親友的生活也會一起陷入混亂。 -
模擬遊戲助醫病溝通 患者選擇療程不盲目
醫藥衛生 / 醫藥話題2719臺北榮總教學部臨床技術訓練中心主任楊盈盈說明,傳統醫病溝通以衛教單張、照片及影像為主,無法讓病人及家屬有系統且詳細地了解治療選項及優缺點,相較之下,「延展實境疾病決策及衛教輔助工具(XR Aids)」讓當事人處於遊戲中,身歷其境,能夠快速且充分得知治療細節及後續照護,讓醫病溝通更順暢。 -
這些搗亂睡眠的壞習慣 再不戒掉身體害了了
醫美減重 / 精神健康4365奇美醫學中心精神科主治醫師張志誠指出,隨著現代人生活忙碌,面對的壓力愈來愈大,睡不著已成為許多人的夢魘。根據統計全台人口有慢性失眠的比例約占5分之1,然而,民眾常常忽略睡眠問題需要詳細的評估。 -
關於懷孕這件事 準爸爸的焦慮並沒有比孕婦少
兩性關係 / 嬰兒母親4162吳寶芬健康教育中心負責人吳寶芬說明,約有80%的準爸爸期待新成員的加入,但有20%則是擔心多於喜悅,原因可能在於懷孕不在預期中、對於身分的轉換感到恐懼、對於「爸爸」這個角色還沒有準備好、擔心家中的經濟狀況,無法給予孩子舒適穩定的生活環境等。 -
兩頰口腔黏膜出現白色網狀條紋 扁平苔蘚作祟
健康養生 / 口腔植牙4240奇美醫學中心牙醫部口腔顎面外科主治醫師邱聖富說明,口腔扁平苔蘚是種口腔黏膜的慢性發炎,被認為是和T細胞介導的自體免疫疾病相關,好發於女性(男女比約為1:3或4),發生的比率落在0.5%至2%,而扁平苔蘚也會出現在皮膚、生殖器等部位或合併發生。 -
改善自閉症患者社交能力 找到新方法
醫美減重 / 精神健康4107史丹佛大學社會神經科學研究項目主任,同時也是首席研究員的Karen Parker表示,在實驗中發現,如果給予含催產素的鼻噴劑(1種大腦管理社會行為能力有關的激素),有助提高自閉症兒童的社交情形。 -
耳鳴影響睡眠 研究:5成6耳鳴患者受失眠擾
醫藥衛生 / 常見疾病8706資深耳鼻喉科醫師李宏信說明,不少患者覺得耳鳴干擾讓自己無法好好入睡,白天精神狀況越來越差,但回過頭來檢視原因,其實也有可能是因為先睡眠不足,才導致耳鳴徵狀出現。兩者相輔相成下造成惡性循環,危害健康。