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關鍵字：激素
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增高偏方風險多 睡眠運動飲食才是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2259孩子是否身高不足，有必要先釐清。兒童一年約長５公分，依據統計，台灣學童7歲時男生身高約122.4cm，女生為121.1cm，11歲時女生第二性徵出現，開始抽高，平均144.2cm，超越男生143.2cm，直到15歲時男生第二性徵出現，平均身高167.8cm才追過女生。大約17歲時生長板癒合，男生平均171cm，女生為160cm。男孩比女孩大約晚發育２年，所以小學時比女生矮，但最終身高比女孩高，但現在有很多小朋友12~14歲生長板就密合不再長高，不得不注意。 -
雌激素緩解更年不適 還可降低婦癌風險？
兩性關係 / 更年障礙2170但是最近醫學專家卻發現，單單使用雌激素的荷爾蒙替代療法，應可減少20%的乳腺癌發生風險，並顯著減少女性死於癌症的風險，且在治療結束之後，藥物的效益顯還可持續許多年。因此，醫學專家認為，不需要停止服用雌激素和黃體激素，因為服用雌激素和黃體激素在短時間內，可以讓許多女性安全生活，並減輕更年期所帶來的熱潮紅、夜間盜汗及情緒起伏等不適症狀。
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閃到腰？ 當心隱藏脊椎壓迫性骨折
醫藥衛生 / 常見疾病2687一名老太太彎腰搬動桌子，感覺下背痛得動不了，原以為只是閃到腰，休息兩天就好，沒想到這一躺就是一星期。家人趕忙送醫院急診，照了X光才得知脊椎退化，還有一節椎體變形，打了止痛針，按時服止痛藥，仍痛得無法下床。 -
少女情懷 初經早來晚到都煩惱
兩性關係 / 女人幫3103美美是的月經到15歲都沒有來，由於只有每個月肚子都會痛但時間不久，所以他也不在意。日前有一天她的小便突然解不出來，赴醫院就診照超音波發現，子宮裡有大量經血，經過醫師進一步檢查，原來她的處女膜沒有孔洞，經血都積在子宮裡面無法排出，壓迫膀胱，所以無法解尿。醫師緊急在處女膜上面劃一個十字開口，導出了2公斤的經血，無法解尿的問題，立刻獲得改善。
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拒絕美食誘惑 女子激瘦打亂月經
兩性關係 / 婦科診療室2180探討月經不正常，就必須先瞭解什麼是正常的月經。一般以天數來說，28天加減7天都是正常週期，一次出血時間是2到7天，經血量在80CC以下，其餘就是不正常的狀況。台北中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，包括喝酒、藥物濫用，或是一下子瘦太多等因素，導致賀爾蒙不正常而月經週期大亂，還有日夜顛倒、作息不正常、壓力太大也都是常見因素，像是學生就常因為大考來臨出現月經不正常的狀況。 -
冬令進補過頭 易致兒童性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生2212研究顯示，男性平均自12歲起開始出現第二性徵，除了睪丸和陰莖會逐漸變大，陰囊膚色變深，也會陸續長出陰毛、腋毛、鬍鬚、喉結，聲音變低沉。女性則是從10歲開始，胸部開始發育，陰唇變大，同時有色素沈澱，此外，陰道分泌物也漸漸增多，長出陰毛、腋毛，最後出現月經。一般而言，女生從胸部開始發育到初經來潮，大約會經過2年成長期。
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冬至吃湯圓 繽紛圓健康樂團圓
健康養生 / 營養美食2332現今忙碌的生活，為求簡單方便，冷凍湯圓成了現代工商社會的最愛，簡單易處理的應景食品，即使再忙碌也能輕鬆享受過節氣氛。不過市售湯圓五花八門，熱量普遍偏高，其中包餡料的芝麻或花生湯圓，一顆約30公克重相當於65-70大卡，也就是說吃4顆包餡湯圓等於吃一碗飯。對於肥胖、糖尿病、心血管等慢性疾病者，最好酌量攝取。臺北市立聯合醫院忠孝院區院營養科洪若樸主任建議，包餡湯圓一天不超過2顆。至於無餡小湯圓的油脂、鈉鹽含量較有餡的甜鹹湯圓低，是怕胖者不錯的選擇。
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女性年過50 骨質疏鬆罹患率增4倍
兩性關係 / 更年障礙2201據國民健康局統計，台灣女性過了50歲後，骨質疏鬆症罹患率相較於50歲以前高出4到7倍。此外，根據一項於台北市骨科專科診所進行的骨質密度檢測結果顯示，40歲以上就診婦女當中，近4成骨質密度不足，而且每3位就有1位骨質疏鬆的情形。