關鍵字:澳洲
-
靠吃糖改善憂鬱恐成癮 這些天然食物可緩解情緒低迷
醫美減重 / 精神健康2754實驗結果顯示,3周後飲食改變組的受試者,憂鬱症狀減輕,焦慮及壓力分數也降低;而常規飲食組在憂鬱評分上並沒有明顯改變。3個月後,研究者對飲食改變組的受試者進行電訪,發現仍有7名依舊保持健康的飲食習慣,且情緒也持續獲得改善。 -
男人也打子宮頸癌疫苗? 醫:HPV病毒多從親密伴侶來
兩性關係 / 愛愛這檔事4383臨床顯示,菜花大多是透過性行為親密接觸,傳染人類乳突病毒所引起,而稱之為「乳突」病毒,主要是因為病毒常引起良性表皮細胞增生,形成像鐘乳石的良性腫瘤。王建淳說明,菜花在治療上,多以藥物、冷凍治療或手術為主,雖然能去除病灶,但卻難以清除體內人類乳突病毒HPV 6、HPV 11型,因此症狀容易復發。 -
肺部也會積脂肪! 再不減肥當心氣喘找上門
健康養生 / 健康新知2604維持適宜的體態身形不只是為了美觀,更是為了健康!肥胖會對心臟造成負擔是眾所周知的,然而1項最新研究顯示,體重過重也會傷害肺部,甚至可能提高罹患氣喘的風險或是加重氣喘疾病的症狀。 -
憂鬱與焦慮症 可能會讓心臟病患者恢復力降低
健康養生 / 健康新知2570澳洲雪梨科技大學的研究作者Angela Rao指出,焦慮會讓人對心臟病的發生感到恐懼,憂鬱和焦慮症還可能降低讓自己變健康的意願。 -
從女性發生更年期的年齡 可推敲罹患心臟病風險
兩性關係 / 女人幫2597研究從全球15項研究中分析30多萬名女性的數據,發現在50歲之前就更年期的女性,比50歲之後才更年期的女性,更容易罹患非致命性心臟病,例如心絞痛或是中風。 -
適當干預睡眠作息 有助夜貓子調整生理時鐘
醫美減重 / 精神健康2790董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,暑假剛結束,孩子混亂的睡眠習慣相較於夜貓子,還算容易調整回來,不過需透過適當的壓力及要求,建議家長可依循3個方式進行:(一)與孩子溝通,如睡眠不足早上昏沉,會影響上課專注力,需提早上床時間,趁開學功課尚未增多,將重點放在生活作息的調整;(二)孩子就寢前的事項均提早完成,如吃晚餐、洗澡、打電動、與朋友聊天等,且跟同學、朋友預告這約定,有助順利執行;(三)家長也試著調整自身作息,暫時捨棄一些自己的事,包括聚餐、聊天、追劇等。 -
促進孩子心理健康從小做起 專家建議參與多元運動方案
醫美減重 / 精神健康2742台灣的孩子運動量較少,吳佑佑醫師建議,家長可多支持孩子喜歡的興趣及活動,從中增進「動」的技巧,但應避免將運動變成1種競賽,而是讓小朋友「快樂運動」,透過趣味運動可分泌腦內啡、提升專注力、增加社交互動性,讓孩子的身心更健康。 -
乳房植入物安全受重視 那陰道人工網膜政府把關沒?
醫藥衛生 / 醫藥話題2749台灣女人連線常務理事黃淑英指出,美國在2016年已將陰道網膜的醫材等級從第2類提升至第3類,並要求廠商在33個月內完成上市前核准,且必須提交安全性及有效性的人體試驗成果,但廠商在期限過後仍無法提出人體試驗的安全性證據,故美國已在今年4月宣布禁用;澳洲與紐西蘭也於2017年底禁用;加拿大則限定使用範圍;英國於2018年宣布暫停使用,並研擬更明確的規範。但我國衛福部直到2017年7月才將陰道網膜由第2類醫材提升到第3類,卻僅要求廠商繳交安全性報告,而不是人體試驗成果。台灣在2013年有59件不良反應事件,2017年則有303件,這樣的行為就等於將民眾當白老鼠。