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關鍵字：滑手機
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愛滑手機、高度近視、三高 當心成為白內障高危險群
健康養生 / 視力矯正2631眼科診所兼任主治醫師王倫奕指出，當眼球瞳孔後方水晶體由原本透明狀態轉變為混濁時，便稱為「白內障」，這時光線通過眼球投射至眼底的影像會變模糊。白內障會隨著年紀漸長惡化而影響視力，造成視力減退、降低患者對周遭清晰度與顏色深淺的識別能力，並進而影響到其日常生活。 -
乾癬性關節炎病徵有哪些？ 不治療恐連滑手機都困難
醫藥衛生 / 全民健保3038財團法人風溼病基金會台灣抗風溼病聯盟董事長蔡世滋醫師表示，全台乾癬患者約8至10萬人，其中約有3成的乾癬患者會發生乾癬性關節炎，再加上未經歷乾癬治療、直接出現乾癬性關節炎的患者，推估至少超過2萬人為乾癬性關節炎所苦；部分患者因受到乾癬皮膚病灶困擾，再加上關節疼痛問題，讓本身較為缺乏自信的病友，生活又再籠罩一層陰霾，關節復原遙遙無期。 -
久坐1小時短命22分鐘 彈力帶運動在家也能輕鬆健身
健康養生 / 生活保健3111「想要運動，不一定要到健身房！」韻律體操國手宋語涵表示，只要換上輕便運動裝束，準備2瓶礦泉水，加上現有的毛巾、彈力帶等物品，在家裡就能健身，流汗、消耗熱量的程度不輸給健身房。 -
總是帶著手機蹲馬桶？ 這些壞習慣讓你有「痔」難伸
醫藥衛生 / 常見疾病3795台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠說明，以前上廁所可能會拿著書本或報紙，現在許多人則是拿著手機如廁，一邊逛社群、打手遊，要是遊戲進入緊張激戰，可能一坐就是半個多小時。最近1、2年，收治不少年輕痔瘡患者，詢問病史及生活形態，幾乎都是重度網路及3C使用者，其中不乏大學生、高中生，年紀最輕的是14歲小男生。 -
微循環障礙健康亮紅燈 改善除了運動還有新科技輔助
健康養生 / 生活保健6073研究顯示，久坐是發生心血管疾病的因素之一，而這與久坐造成血液循環不良有關。當血液循環不佳發生在身體各個部位的細小血管，就會出現微循環障礙，血液輸送不了、養分和氧氣輸送不到、廢物帶不走，身體便會產生各種疾病。 -
男性服用安眠藥有損雄風？可能與睪丸酮減少有關
兩性關係 / 男人幫8884收治此案例的中醫師楊永榮表示，陰莖勃起要靠副交感神經控制，如果男性長期服用會影響交感神經的藥物造成陽萎。常見如抗高血壓藥、精神病藥物、鎮靜劑、安眠藥、潰瘍藥物、攝護腺肥大藥物、治療攝護腺癌施予荷爾蒙療法等，都可能帶來性功能障礙的副作用。 -
孩子轉骨長高有撇步 「兩多兩少」搭配「一減一加」
醫藥衛生 / 中醫養生3096臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師申一中說，首先許多人會有認為女孩根據初經、男孩根據喉結或變聲，判斷是否進入青春期，其實這是個偏差的迷思。臨床上測量小孩青春期身體發育的體表特徵變化，會根據身體初級和第二外部性徵的發育標準來評估，如乳房大小、生殖器、睪丸體積、陰毛和腋毛的發展。 -
新冠疫情緊繃學童搭配3C遠距學習 護眼觀念不可少
健康養生 / 親子育兒2817新冠病毒疫情緊繃，許多學校補習班透過3C產品進行遠距學習，台北市衛生局局長黃世傑表示，國小學童視力尚未穩定，家長務必協助孩子養成正確的護眼觀念，因此提出護眼3要件：（1）保持距離、（2）用眼規矩、（3）家長態度。