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關鍵字：滑手機
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葉黃素別亂吃！ 眼科醫師：慎選品牌、吃對時間很重要
健康養生 / 生活保健11775用眼過度產生的眼睛疲勞，讓許多人年紀輕輕就有了老年人般的視力。就有眼科醫師發現，近年來門診中的年輕族群有增加的趨勢，都是因為3C產品的使用率增加，造成民眾罹患高度近視以及眼部病變的現象越來越多。 -
低頭族姿勢不良痠痛上身 物理治療師傳授3撇步可改善
醫藥衛生 / 保健專欄3156暫時性痠痛可利用伸展運動來放鬆緩解，長期姿勢不良則可能導致脊椎側彎、肌肉不平衡，甚至造成骨刺、坐骨神經痛等疾病。若身體痠痛不適症狀變嚴重、或者持續1周以上時，建議到復健科就醫。 -
長時間低頭滑手機恐致頸因性頭痛 6招遠離頸椎症候群
醫藥衛生 / 保健專欄45072個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，經針灸與舒筋手法治療3周及衛教正確姿勢後，頸部痠痛感大幅減輕，疼痛指數從7分降到1分，手臂到手指的麻痛感及側邊頭痛皆已消失，再也不需服止痛藥，重拾良好的生活品質。 -
玻璃體黃斑黏連恐釀失明危機 常見3大眼疾不可輕忽
健康養生 / 視力矯正3207中年人的糖尿病視網膜病變也很常見，根據統計，罹患糖尿病長達15年以上時，約有8成的人會有程度不一的視網膜病變，尤其是血糖、血壓控制不良或有腎病變的患者，罹患糖尿病視網膜病變的機率更高，病情也會比較嚴重；由於血管內皮細胞生長因子抗體（如anti-vascular endothelium growth factor, anti-VEGF）的問世，讓糖尿病黃斑水腫得到更好的治癒機會。 -
網路購買哪些醫材不合法？ 1張圖帶消費者清楚了解
健康養生 / 消費生活5426購物越來越方便，只要滑手機、敲鍵盤、動動滑鼠，就能在網路上購買許多東西，餓的時候還可以線上訂餐。事實上，這幾年來，買賣醫療器材也能上網1指搞定。網際網路及電視購物等購物通路興起，醫療器材買賣管道日漸多元，衛福部也逐步開放販售平台，106年3月16日修正「藥商（局）得於通訊交易通路販賣之醫療器材及應行登記事項」。 -
改善生活作息仍徹夜難眠？ 最好尋求治療並正確用藥
醫藥衛生 / 常見疾病2514如果生活作息及環境已經改善，但仍出現失眠狀況，應就醫尋求醫師的專業協助，並依照醫師處方，正確使用鎮靜安眠藥。為確保使用方式及用藥品質，食藥署建議民眾領取鎮靜安眠藥時，一定要看清楚藥袋標示、仿單（藥品使用說明書）及用藥指導單張，依藥袋上之劑量與時間服用，勿自行增減藥量。 -
幼童使用手機和電腦影響社交力？ 研究：沒有想像中大
健康養生 / 親子育兒3680該研究主持人為美國俄亥俄州立大學學者，研究團隊比較1998年（臉書成立前6年）及2010年（第1台IPAD首次亮相）上幼稚園的兒童共3萬2550名，從幼稚園開始到小學5年級間，老師會對受試者進行6次評估，父母則於幼稚園的入學及畢業，還有小學1年級結束時進行評估。 -
滑手機也會滑出雙下巴！ 「這個動作」造成脂肪堆積
健康養生 / 健康新知2483皮膚科診所附設醫學美容中心彭賢禮醫師表示，雙下巴是下巴的局部脂肪堆積，會很大程度地影響臉部線條，甚至會看起來像臉和脖子連在一起，造成臉大脖子粗的效果，除了顯胖，垂垮的肉也讓臉部看起來不緊實以及顯老，不管正面側面都避不掉，而會造成雙下巴的原因也不單只有胖，遺傳與老化等都是原因之一，此外，現代人常常低頭滑手機，不良姿勢的長時間累積，也會讓雙下巴出來見客。