一般來說，利用水刀抽脂來取出自體脂肪，抽脂部位以腹部、大腿為主。整形外科醫師張譯允指出，經過純化、分離，脂肪組織大概只剩下原來一半，因此，為讓脂肪夠用，醫師大都會盡量抽。

其實，只要透過專業醫療協助，只要一個月的時間，擁有完美小腿不再是遙不可及的夢想！像是最近一名法律係畢業的王小姐，身高及臉蛋都相當亮眼，就是小腿比較粗一點，接受小腿雕塑手術之後，自信心大增，整體外型看來也更完美，最後順利成功當上空姐。

 其實抽脂手術並非女性專屬，最新的Z波黃金脂雕可以進一步進行精準局部雕塑，醫學美容醫師雷濬嶸指出，Z波黃金脂雕利用36000赫茲超音波震盪作用，精確的將脂肪細胞膜破壞、乳化，然後將乳靡狀的脂肪引流出體外，達到立即改善局部曲線的效果，由於不會傷害到重要血管及神經，手術安全性高，傷口小，恢復時間也短，對於沒空上健身房的都會男士來說，透過黃金脂雕，同樣可以在腹部呈現完美的六塊肌。

 隨著醫美整形技術的日新月異，想要塑型、雕塑身體曲線的懶人一族，確實有不少方法可以選擇。雖說「少吃、多運動，維持良好生活作息」才是減重的最佳方式！但如果久坐不動、貪吃甜食，減去的脂肪肥油，還是會重新上身。皮膚專科醫師盧靜怡指出，目前整形雕塑的技術進步相當迅速，包括侵入性抽脂、雷射溶脂，還有體外的超音波及冷凍溶脂等新技術，都可以讓人輕鬆享瘦。

 面對頑固的「水桶腰」，皮膚科醫師李凱國表示，這個部位的肌肉，平日活動幾乎用不到，加上工作打電腦、回家窩沙發，久而久之，特別容易堆積大量脂肪，曲線走樣，即使是標準體重的骨感美女，穿上緊身牛仔褲後，側腰間也常見垂著兩大坨肉，非常不美觀。

 2009年美國新研發的冷凍溶脂問世，今年7月通過衛生署核准使用，這項減脂技術來自於美國哈佛大學一項研究發現，歐美國家小孩愛吃冰棒，體型略胖，但卻都擁有一張小臉，原因是臉頰經常處於低溫狀態，因此不容易囤積脂肪，所發想而成。皮膚科醫師朱芃年表示，冷凍溶脂不具侵入性，因此怕痛、怕挨刀的愛美消費者，可以藉由使用冷凍溶脂技術，將腰、腹部的難搞脂肪，安全且輕鬆的擊碎。

 這一項利用低溫凍死脂肪細胞的冷凍溶脂(Coolsculpting)新技術，是由美國哈佛大學、麻州總醫院研究人員所研發，因為研究人員曾經統計美國愛吃冰棒的小孩進行調查，結果發現這一些孩子的臉部看起來較一般人窄，即脂肪量較少，因此激發出冷凍溶脂的靈感。台灣美容醫學會會員蔡紋如醫師表示，此項發明經由美國FDA通過，可以達到減少22%脂肪層的效果，且有人體臨床佐証只對脂肪細胞作，而不會傷害任何皮膚組織、神經與肌肉，所以安全性無虞。

 皮下脂肪中的頑固脂肪，因為深層脂肪結構鬆散，所以一旦形成，就很難藉著節食或運動消除，比較快速擺脫這一些難纏部位脂肪的方法即是抽脂手術。整型外科醫師李鐵國表示，目前的消脂技術，包括傳統的抽脂手術、雷射溶脂術與較新研發機種的體內超音波溶脂。傳統的抽脂手術因為導管大、吸力強，容易造成皮膚凹凸不平，且會造成皮膚的傷害；至於雷射溶脂的作用原理是利用波長1064nm的高溫的雷射光束分解脂肪後由體內代謝，其中需要透過水當介質加溫燒脂肪，猶如「水煮青蛙」，容易產生灼傷的風險。一般來說，傳統抽脂和雷射溶脂適用於大面積消脂，但卻有「無法局部精雕曲線」的限制。