關鍵字:溫開水
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氣溫驟降小「心」冷 冬日胸悶恐心臟病作祟
健康養生 / 心臟血管1860心臟可說是「人體的馬達」上面有三條稱為冠狀動脈的大血管,為其提供血液循環。廣義來說,一般常見如狹心症、心絞痛、冠狀動脈疾病、心肌梗塞這些名詞,其實都是指同一種病,只是在意義上有些許區別。 -
冬天囤油易發胖 專家建議多喝溫開水
醫美減重 / 體重管理2446除了飲食失衡外,民眾穿厚重衣服禦寒,因天氣寒冷或雨天而懶得運動,吃下高熱量的熱食又沒有適當燃燒掉,自然囤積在體內形成肥胖,體重直線上升。
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紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
醫美減重 / 彩妝保養2250其實,演藝圈中有不少名模、明星為了水噹噹,平時都「紅棗枸杞茶」不離手,台灣好媳婦「佩甄」就特別推崇「紅棗枸杞茶」。佩甄說:想要漂亮又要養生,以前都要瓶瓶罐罐的準備一堆養生茶、美容飲品、維他命c,真的很麻煩,但是從醫師那偷學來了「紅棗枸杞」保養法,每天一杯,很明顯就能感受到改變,一點都不輸紅豆水、薏仁水呢! -
高溫濕熱 小心熱休克致死
醫藥衛生 / 中醫養生2087秀傳101皇家健康會所中醫師呂友文表示,人腦下視丘是身體的體溫控管中心,當身體暴露在熱環境下,身體皮膚及內臟的溫度感受器,會把溫度的訊息傳回下視丘,下視丘前區再透過降低交感神經活性,使皮下血管擴張,並藉由流汗產生蒸散作用,來散發熱量,讓身體冷卻。 -
懶人養生》瞭解原理 腳底按摩自己來
健康養生 / 生活保健3262腳底按摩,又稱足穴按摩、足療等,是一種傳統的中醫療法,透過對穴道、經絡的刺激加上藥浴,而達到治療局部或全身疾病的目的。不過為什麼只是按摩足部就能達到治療全身的功效?其實,足穴按摩正確來說應為「足部反射區健康法」,因為人體各臟腑器官在足部都能找到對應的反射區,藉由刺激各器官與足部連接的神經,使其原本產生病變、或退化的部位恢復原本的生理功能。 -
Lady Gaga爆褲露肥臀 標靶震波讓脂肪不再卡
醫美減重 / 體重管理2281現在雕塑局部脂肪的醫美療程越來越夯,元和雅醫美診所侯宜彣醫師表示,許多東方人的體型是屬於上窄下寬的西洋梨身材,下半身特別容易堆積脂肪。針對贅肉特別多的腰、腹等部位,很難單靠運動就瘦下來。 -
感冒咳嗽別亂吃 當心加重病情
醫藥衛生 / 中醫養生2647從中醫學而言,由於每個人的體質不同,了解自已的體質、對症下藥才能改善病症。台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師更進一步提出「一味中藥」的概念,他表示在神農嚐百草、中醫文化肇始即很重視一味中藥的應用。但隨著「複方」出現後,單一藥物治療疾病的經驗,漸漸落入民間相傳的經驗用藥中,如果能夠對證使用,效果仍然十分顯著。 -
不動刀、不麻醉 輕鬆消脂趕走局部肥胖
醫美減重 / 美容整形3216曾興隆醫師進一步解釋「標靶震波溶脂」的原理,即是使用手控式的超音波傳導器,傳送聚焦式超音波到脂肪層中,不但可震碎脂肪,同時能緊緻肌膚,周圍重要的結構,如血管和結締組織是不受影響的。此外,在治療過程中會將脂肪細胞瓦解,而脂肪細胞中的內容物「三酸甘油酯」被分解後,運送到肝臟,經由身體的自然代謝排出。