關鍵字:湯
-
元宵吃湯圓人也跟著圓? 營養師3招破解
醫美減重 / 體重管理3027但湯圓原料為糯米,屬於高熱量食物,且腸胃較難消化,陳扆洵表示,糖尿病、高血壓、血脂異常患者在吃湯圓元宵時,應該謹守3大原則,才能吃得安心、開心,不必擔心人也跟著變圓。 -
網路充斥防疫妙招真管用? 這些NG方式金母湯
健康養生 / 話題懶人包4338奇美醫學中心醫務秘書暨加護醫學部部長陳奇祥呼籲,正常居家通風良好及空曠清潔之環境,並不需要佩戴口罩,若近距離、密閉空間及長時間接觸人群可考慮配戴口罩。對於需不需要戴口罩應該取決於自身曝露的風險高低,現階段建議,慢性病人及免疫力較差者、有發燒或有呼吸道症狀者、有可能接觸感染者或是進出醫院者,才需佩戴口罩。 -
冬天減重別錯過8種瘦身食物 趕在夏天前跟肥胖掰掰
醫美減重 / 體重管理4068然而,想要滿足口腹之慾之際,又要維持曼妙身材,此時在食物挑選上就要更有技巧;例如以下8種食材,都能幫助瘦身、帶走體內過多膽固醇與油脂。 -
氣溫驟降凍未條! 吳明珠:8樣滋補食材暖胃抗寒流
健康養生 / 營養美食3265中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠表示,寒冷的氣候會損傷人體陽氣,老年人陽氣虛衰,冬寒更為傷陽,陽虛的老人在冬天病情易加重,甚至死亡者甚多;而患有慢性病,心腎陽虛衰者,禦寒力低,更怕過冬天,所以在冬天要特別注意防寒保暖,宜多吃溫熱性食物。 -
子宮肌瘤忌諱進補? 中醫師教你「挑食」破除迷思
兩性關係 / 婦科診療室3602詢問病史發現該女性飲食上並無太多節制,特別喜歡吃燉補的食品,該名女性就醫後,醫師建議調整飲食習慣,經過6個月的中藥與針灸調理,增生的子宮肌瘤從原本5公分縮小到3公分,其餘的肌瘤也都有穩定的縮小,原本惱人的生理痛也改善許多。 -
產後尿失禁嚴重影響夫妻生活 微創手術告別漏尿危機
兩性關係 / 婦科診療室3873婦女尿失禁主要可分為急迫性尿失禁及應力性尿失禁2大類,耕莘醫院泌尿科廖俊厚主任說明,膀胱兼具儲存和排空尿液2大功能,急迫性尿失禁通常為膀胱在儲存期時有不自主收縮導致頻尿、急尿,常表現於來不及到廁所就尿出來等症狀;若儲存尿液時膀胱口關不緊,即為應力性尿失禁,多發生在用力咳嗽、跑步時會漏尿,與年紀增加、肥胖、產後密切相關。 -
春節期間痛風易復發 5大原則讓你健康過好年
醫藥衛生 / 保健專欄2994到底痛風有多難受?許多病人形容,在發病時連風吹過都會感到疼痛難受,甚至痛到想撞牆、在地上打滾。臨床發現,約有1成高尿酸血症病人會罹患痛風性關節炎。藥害救濟基金會表示,男性每100 ml血液中的尿酸值在7mg以上,女生在6mg以上,就屬於高尿酸血症病人,容易產生痛風、腎臟結石、腎病變等。 -
港媒報導資深藝人劉松仁疑似中風 這些症狀透露病情
健康養生 / 名人健康3293不過,今年70歲的劉松仁日前行動不便,健康情況不佳,整個人暴瘦,連走路都必須靠著拐杖,傳出疑似中風。但他在接受香港記者採訪時表示,「手腳不靈活是受傷的緣故」,並停頓了一下才回應「希望是康復中」。