關鍵字:測量血壓
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跨年溼冷轉乾冷 保暖攻略1張圖教你懂穿
健康養生 / 話題懶人包6206國民健康署署長王英偉呼籲,民眾參加跨年出遊活動時,建議穿著保暖衣物,多注意頭頸部及四肢末端的保暖,如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋。穿著方式則以多層次穿著、洋蔥式穿法,可隨著溫度變化來穿脫衣物。至於最外層,選擇具有防水與防風功能之外套,且易於穿脫與合適肢體活動等衣物。 -
心臟出現問題才檢查 時機太晚恐怕來不及
健康養生 / 心臟血管3177如果發現疑似心臟問題的胸痛者,首先應確認自己是否有三高症狀,如高血壓、高血糖、高血脂,或有抽菸、心血管疾病家族病史、50歲以上男性、精神壓力大與個性容易緊張等,也都是危險因子,需要藉由檢查確認心臟健康。 -
55歲雲林人患慢性病逾7成 啟動智慧照護促健康
醫美減重 / 養生抗老3609根據衛生福利部針對全台灣老人健康狀況的調查,雲林縣55歲以上成人超過7成患有慢性疾病,而55至64歲以上人口罹患慢性疾病比例更高居全國之冠,但每萬人口平均醫師卻只有12.6人,其中13個鄉鎮不到5人, 8個鄉鎮不足3人,醫師數最少的大埤鄉甚至只有1.6人。 -
慢性病患年節用藥5撇步 提早為健康做好準備
醫藥衛生 / 慢性疾病3720過年期間各大醫院及診所多半休診,萬一慢性疾病患者出現身體不適,就醫可說是相當困難。財團法人藥害救濟基金會特別整理「過年健康準備5撇步」,讓慢性疾病患者年節提早為健康做準備。 -
高血壓人口逼近500萬 廣設血壓測量據點有必要
健康養生 / 消費生活3801最新國民營養健康狀況變遷調查結果發現,18歲以上國人高血壓盛行率為25.2%;40歲以上盛行率更達37.5%,全台灣高血壓患者高達480萬人。值得注意的是,高血壓自知率竟不到8成,有近3成的民眾不知道高血壓已悄悄上身。 -
高血壓亂停藥 這個器官受害最深
醫藥衛生 / 慢性疾病3404台灣高血壓患者眾多,但規律用藥的比率仍有待加強。許多高血壓患者直到感覺頭痛、不舒服才服用降血壓藥物,台灣高血壓學會理事長暨台大醫院心臟內科主治醫師王宗道警告,長期高血壓控制不良,全身器官都可能出問題,甚至引發致命危機。 -
每天花10分鐘測量3數值 自我健康管理護一生
醫藥衛生 / 慢性疾病2652步入中年之後,每個人都自嘲:「喝水也會胖!」肥胖反映身體健康,國民健康署「成人預防保健」統計顯示,40歲以上的民眾,近5成6血壓偏高、近4成5腰圍過粗,這些都是心臟疾病的高風險群族。專家建議,每天花10分鐘測量血壓、腰圍及體重,做好自我健康管理。 -
每天花10分鐘測量3數值 自我健康管理護一生
醫藥衛生 / 慢性疾病904步入中年之後,每個人都自嘲:「喝水也會胖!」肥胖反映身體健康,國民健康署「成人預防保健」統計顯示,40歲以上的民眾,近5成6血壓偏高、近4成5腰圍過粗,這些都是心臟疾病的高風險群族。專家建議,每天花10分鐘測量血壓、腰圍及體重,做好自我健康管理。