關鍵字:減重
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生酮飲食能快速減重? 營養師:三高及慢性病患者三思
醫美減重 / 體重管理3346半年前,她得知「生酮飲食」受到許多想減重的民眾喜愛,更有不少網友在網路上分享生酮飲食後的減重成功效果,不用刻意運動,主要用飲食控制就可以快速減重,非常吸引本來就沒有運動習慣的姚太太。於是她按照網友分享的生酮飲食方式,嘗試了3個月就迅速瘦下了7公斤,體型也明顯變得苗條。 -
酷夏來杯氣泡水消暑超COOL 喝氣泡水對健康有益嗎?
健康養生 / 生活保健3846國防醫學院公衛學系教授祝年豐提出飲用氣泡水兩大原則,不可添加糖漿,腸胃功能不好者少喝,避免脹氣。 -
每天掉超過100根頭髮正常? 這些藥物恐引來落髮危機
健康養生 / 健康新知3180健康人平均有10萬根頭髮,每個月長1公分,每1株毛囊都會經歷生長期、退化期和休止期,然後掉落,重新再長1株,又進入生長期。 -
大小番茄有學問! 專家:大番茄是蔬菜、小番茄是水果
健康養生 / 營養美食3671臺北農產臉書官方粉絲專頁提到,番茄是蔬菜還是水果,美國法院曾開庭認證,1893年,美國紐約港規定,進口水果可以免關稅,而蔬菜須收關稅,商人約翰.尼克斯進口許多大番茄,當時海關稅收員徵收10%的蔬菜關稅,他不服氣,提出訴願。 -
補充維生素B群可以抗疲勞? 專業營養師為你破解迷思
健康養生 / 生活保健2152維生素B群在體內扮演什麼角色?康寧醫院營養師陳詩婷解釋,維生素B群是維生素的一種,包含B1、B2、B6、B12、菸鹼素、葉酸、生物素與泛酸等8種水溶性維生素,這些維生素最重要的功能,是被當作協助體內營養素代謝的輔酶,在生命體中參與一些生化反應,特別是能量代謝的過程。 -
高端周打64萬劑 日本傳莫德納異物?周志浩:批號不同
健康養生 / 健康新知24878月28日至29日高端新冠疫苗接種最後2日,中央流行疫情指揮中心計算,總共施打84,573劑,一周來總共施打64萬劑,但台中再傳不良反應,個案全身抽搐;另一方面,未來是否洽談增購輝瑞BNT疫苗,指揮官陳時中說,要看國際狀況目前已增購莫德納,不過日本傳出莫德納有異物,安全性引發臆測。 -
兄弟象前總教練王光輝肝癌病逝 肝癌5大症狀不可輕忽
癌症新知 / 肝癌4953被職棒球迷暱稱為「萬人迷」、「輝老大」、「輝總」的兄弟象前總教練王光輝,今(30)日早傳出死於肝癌,享年56歲,令球迷感到震驚。 -
中秋節台鐵高鐵運量擬提高 診所加入社區檢測發快篩
健康養生 / 健康新知2249本次新冠疫情2級警戒將到下周一(9月6日)結束,是否再延長或放寬,今(30)日中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,疫苗涵蓋率超過60%,才可能考慮降級,但有計畫再放寬管制措施,基層診所在今天加入社區檢測。