關鍵字:減脂
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年後剷肉大行動 隔空減脂消除「腹」能量
醫美減重 / 美容整形1330過年過節家人團聚,餐餐免不了大魚大肉,如果又宅在家裡缺少運動,無形中不少熱量囤積,往往年後就會發現胖了一圈,不少人成了名副其實的大「腹」翁、小「腹」婆,就連穿衣服的線條也顯得不俐落,恨不得能剷肉而後快。 -
消除「腹」能量 隔空減脂不留痕
醫美減重 / 美容整形1143有人說,肥胖可以用兩句話來形容,一是「管不住嘴」,二是「邁不出腿」,尤其隨著冬天的來臨,除了胃口大開,寒冷的天氣也讓人每天只想躲在被窩、不想出門運動,肥胖便不知不覺地悄悄上身。肥胖不只使人變得老態臃腫,高體脂率也是造成心臟病、高血壓等心血管疾病的幫凶。近年來,各式各樣的減脂療程不斷推出,包括侵入式的抽脂手術,或是各種非侵入式治療如冷凍減脂、超音波減脂及隔空減脂等。 -
勤上健身房還是甩不了肉? 聰明運動這樣做
醫美減重 / 運動健身3889為避免脂肪來不及分解的情況,邱柏豪講師建議,運動前30至60分鐘,可以補充一些碳水化合物,如香蕉、全麥吐司等,以提供運動前期所需的能量,讓身體有足夠的時間去轉換、分解脂肪,且許多人運動中常會容易感到疲憊、四肢無力,運動前補充些碳水化合物也能有助改善這個問題。 -
瘦身雕塑新技術 隔空減脂擊退難纏贅肉
醫美減重 / 美容整形1167腰腹、大腿脂肪,是女性最難消瘦的夢魘,而坊間消除脂肪的方式琳琅滿目,主要可分為侵入和非侵入兩大類。臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師指出,傳統抽脂手術都必須麻醉動刀,過程中必須承擔麻醉傷及神經,或脂肪進入血液的栓塞風險,若一次取出逾2000c.c以上的大量脂肪,較易產生皮膚鬆弛或橘皮組織現象,需較長的修復期;縮胃或減胃手術則從控制飲食量為出發點,但也有術後適應症需考量。 -
產後肥胖妊娠 隔空減脂重塑曲線
醫美減重 / 美容整形3701亞立山大時尚整形診所整形外科鄭孝威醫師表示,隔空減脂利用脂肪細胞高電阻特性,透過高頻電磁場輸出,使其對脂肪細胞產生選擇性加熱,破壞脂肪細胞、減少皮下脂肪厚度。根據研究,脂肪細胞若持續30到40分鐘處在攝氏43至45度之間,便會開始產生敏感性凋亡,隔空減脂就是利用這個特性,選擇性加溫脂肪細胞,達到減脂目的。
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喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪
醫美減重 / 體重管理3841聯安診所徐景宜營養師也指出,許多人認為喝黑豆水能減肥,主要是因為黑豆水有利尿、消水腫的效果,故會導致體重略微下降,讓人感覺自己好像瘦了;但事實上「減重」並不等於「減肥」,體重降並不代表體脂降,因此如果想單靠喝黑豆水來減肥,而沒有搭配良好的飲食與運動習慣的話,恐怕還是成效不彰。 -
腰圍與壽命成反比 消除腰腹脂肪成健康趨勢
醫美減重 / 體重管理3998腰間贅肉及鮪魚肚是大多數人最想消除,卻也是最頑強難瘦的部位。中心診所劉紹毅醫師表示,運動雖可鍛鍊腰部肌肉,但消除腹部脂肪的效果較緩慢且有限,加上現代人飲食精緻又久坐,運動鍛鍊的速度往往趕不上腰圍變粗的速度。 -
科技大突破 35分鐘永久凍掉頑固脂肪
醫美減重 / 美容整形4186近期發表的一項亞太市場大規模醫美問卷調查顯示,在3萬名受訪者中,有87%深受多餘脂肪困擾,更勝臉部皺紋、除毛、黑眼圈、斑點,這也透露下一個醫美趨勢已由臉部漸漸的延伸至對身形的要求,身形線條的美感為多數人第一印象的指標,消費者對於醫美減脂科技已經更有所認知,意味著「The body is the new face」時代來臨。