關鍵字:清淡飲食
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緊盯直播有損聽力? 醫:耳機不離身是關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病2790在人手一機的智慧時代,隨時都能上網看直播,3C產品與網路造就了網紅價值商機,卻也帶來健康危害。根據國民健康署呼籲的護眼守則:用眼30分鐘,休息10分鐘,民眾多數未確實做到。近來更傳出年輕人沉迷直播頻道,戴著耳機24小時連續收看不斷線,導致起身瞬間,頭暈、手麻、耳鳴嗡嗡作響。 -
熟齡族突然烏暗暈 眩暈發作不可等閒視之
醫藥衛生 / 常見疾病3070號稱台灣濱崎步,以神曲《保庇BOBEE》紅遍大街小巷的資深女藝人王彩樺,今年於傅達仁兒子婚禮表演後,突然感到眩暈不適,一量血壓才發現指數飆高,低血壓竟然才90。其實王彩樺年約50,許多人認為熟齡族的耳鳴、眩暈是自然老化現象,其實也常發生在年輕人身上,眩暈與頭暈不一樣,千萬別輕忽。 -
惱人貢丸痔瘡纏身 中醫治療重拾暢快人生
醫藥衛生 / 中醫養生282752年次的張先生,8年前罹患痔瘡,但卻輕忽未積極就醫,今年痔瘡竟大如貢丸,嚴重影響排便,每次上廁所都要花上1小時。雖然手術切除痔瘡可一勞永逸,但張先生卻害怕留下後遺症、影響排便,下半輩子要包紙尿布度過。後來接受中醫免開刀的枯痔療法,10天後痔瘡就自然脫落,傷口癒合,輕鬆擺惱人的痔瘡。 -
春酒貪杯喝過頭 當心食道出血樂極生悲
健康養生 / 生活保健877喝酒喝到吐血,這可不是危言聳聽,國泰綜合醫院腸胃內科主治醫師江技坤指出,每年春節前後總會收治過度飲酒的個案,有人劇烈嘔吐,有人則喝到食道撕裂傷,引發大出血,最近公司聚餐春酒時,切勿飲酒過量,以免樂極生悲。 -
麻油過火勝砒霜 中藥膳別亂吃補錯壞身體
健康養生 / 消費生活1141年節吃太好、太多、太油,除了肥油纏腰,體重飆升外,台北慈濟醫院中醫部主治醫師游明謙也指出,年後要調整的不是體重,而是脾胃,如為濕熱體質,吃了太多補膳,可能引發睡不著、嘴破、舌破、皮膚癢、流鼻血、眩暈等症狀。 -
久坐久站下肢水腫 學會這6招有效舒緩
健康養生 / 生活保健3194施富傑醫師指出,身體組織中多餘的液體引起的腫脹,稱為水腫,可能是短期局部或全身性水腫。原因很多,可以影響身體的任何部位,最常見是發生在下肢腿部。 -
吃巧克力容易長痘痘? 皮膚科醫師這樣說
醫美減重 / 彩妝保養12085許多人對於吃太多巧克力是否會長青春痘感到疑惑,事實上,趙昭明表示,食物中最容易致痘的就是甜食;然而,無論是吃黑巧克力或是一般的甜巧克力,實驗證明,並非絕對會致痘,反而是要注意巧克力中所含的糖分。 -
進出冷氣房噴嚏連連 濾網未清潔誘發鼻過敏
醫藥衛生 / 常見疾病3193宏仁診所院長李宏信醫師表示,台灣本屬海島型氣候,溼熱的環境加上空汙嚴重,使得國內成年人罹患過敏性鼻炎的比例高達2.5成,等於每4個成年人就有1位受輕重不等的過敏性鼻炎所困擾。一般好發的時間,除了季節交替、溫差變化大等自然變換之時。還有一人為因素,便是初入夏時,民眾因未清洗冷氣機便貿然打開使用,導致灰塵一下子突然散布出來,刺激到鼻黏膜,讓患有鼻過敏的民眾鼻子嚴重發癢、打噴嚏,同時鼻水連連。