焦點新聞
關鍵字：添加物
-
【健康吃1】減醣料理換健康 8原則吃飽不挨餓
健康養生 / 好讀精選4053低醣生酮飲食是近年來流行的時尚減重法，很多人覺得麻煩而不想嘗試，採用低醣生酮飲食瘦身成功的料理書作家圈媽就特別分享讓她順利減重的飲食原則，只要在日常生活遵守以下原則，相信您也能成功瘦身、得來健康！ -
蜜餞酸甜雖好吃 專家卻認為不如吃水果乾
健康養生 / 營養美食3978逢年過節，五顏六色的蜜餞是許多家庭必備的點心，不過，營養師提醒，帶有螢光綠等顏色過於鮮豔的蜜餞可能含有大量的色素，最好少吃。購買前，應該詳閱外包裝，如果標示化學成分眾多，就應謹慎考慮。 -
運動前後怎麼吃？ 營養師教你挑對點心零負擔
健康養生 / 消費生活4007許多人為了減重而運動，因此，運動前後幾乎不太吃東西。但運動多時，卻不見體重機上的指針有變動。營養師張佩蓉提醒，運動前後如果能夠正確攝取單純的碳水化合物以及蛋白質，就能達到減重、增肌的效果，只要巧妙運用，例如：在7-11方便隨手可購買，無添加糖的地瓜薯片也能成為運動前的點心補充。 -
國人罹患此癌死亡率高 平均餘命少20年
癌症新知 / 癌症治療5682最新調查發現，口腔癌及口咽癌是台灣男性癌症發生率第4位，是不分性別死亡率第5位的癌症，好發於40至69歲，罹病之後平均餘命至少短了20年，醫師提醒，抽菸酗酒等高危險群應該定期接受口腔黏膜篩檢。 -
蕁麻疹癢到睡不著 中醫：去除風邪可改善
醫藥衛生 / 中醫養生602541歲的黃小姐3年前開始全身各處都有搔癢感，嚴重時還需要去急診打點滴，確診為蕁麻疹但抽血檢查卻沒發現過敏原，搔癢感仍經常發作，需服用抗組織胺，否則全身發癢影響工作，晚上也難以入睡。 -
吃麥片減肥？ 營養師教你別踩地雷
健康養生 / 營養美食4894近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？衛生福利部食品藥物管理署特別邀請財團法人聖馬爾定醫院營養師尤偉銘，來為大家解答。 -
癌友化療免疫力降 中醫調理減輕副作用不適
癌症新知 / 癌症治療3768陽明大學一項針對1,141位癌友及親屬調查顯示，有高達92.4%對接受癌症治療感到遲疑、害怕或抗拒。最多人知道的副作用為「噁心嘔吐」有86.97%、「食慾不振」有84.13%、「脫髮」則有81.38%。現代癌症治療以西醫化療為主，但化療後副作用強烈，帶給患者身體諸多不適，雖然現今副作用比以往輕微，但 -
為「好兄弟」備普渡祭品 食藥署提醒3大母湯
健康養生 / 消費生活3510每逢農曆7月的中元普渡，是民間流傳已久的習俗，民眾會為「好兄弟」準備許多三牲素果、零食、餅乾等祭品，但市面上琳瑯滿目的罐頭、鮮食等普渡食品，到底該如何挑選呢？又該如何正確保存及食用呢？