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關鍵字：深海魚
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補充深海魚油 拒絕疾病上身
健康養生 / 生活保健2135吳芷柔說明，omega-3 多元不飽和脂肪酸中的DHA，被認為能促進腦細胞活化，提昇注意力與預防腦部退化；EPA則會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度，而這兩種腦內激素，尤其是血清素，對於人類情緒影響十分鉅大，不足或過多的時候，都會引起多種精神疾病症狀。
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天災過後撫平憂鬱情緒
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