關鍵字:淋巴循環
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居家拔罐不求人 每日3分鐘終極象腿消腫術
健康養生 / 好讀精選11615拔罐療法讓全世界的名流趨之若鶩,許多好萊塢明星也是愛用者,有人還大方露出身上的拔罐斑痕,認為那是象徵美感的痕跡呢!據說酷愛美容的美國名媛卡達夏(Kim Kardashian)也熱中於在臉部拔罐,而加拿大歌手小賈斯汀(Justin Bieber)身上也常有拔罐的痕跡。運動界的奧運金牌泳將麥可.菲爾普斯(Michael Fred Phelps II)、日本角力天后伊調馨、日本鏈球選手室伏廣治等人愛用拔罐療法一事,也一度成為話題。 -
台灣乳癌篩檢率低 定期檢查為乳房健康把關
癌症新知 / 乳癌3800現代女性家庭、工作兩頭燒,在工作之餘,也把大部分的時間放在照顧家庭成員上,可能連做基本健康檢查的時間都沒有,然而,台灣女性癌症首位就是乳癌,女性必須正視罹患乳癌的風險。 -
聖誕節禮物怎麼挑? 專家教你送健康
健康養生 / 消費生活1124其實在這講究健康、養生的時代,已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物,送禮市場也注意到這股趨勢,強調「送禮更要送健康」,讓精選的健康好禮陪伴至親好友們,迎接新的一年到來!歲末天氣寒冷,加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動,以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此,針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。 -
準媽咪顧好腸道 強化寶寶免疫遠離過敏體質
兩性關係 / 嬰兒母親3182黃鼎殷醫師說明,人體腸道系統負責消化吸收與過濾排泄,其中排泄的廢物又以肉、蛋、奶類的代謝廢物較為濃稠,形成所謂的「黏液」包括痰、鼻涕或糞便黏液等物質,當這些黏液無法順利排放時,便會累積於身體的各個部位,引發過敏反應。若腸道功能不佳、好菌太少,則會導致人體無法順利排出廢物,毒素累積在身體中,隨著血液或淋巴循環被運送到身體其他部位,進而影響健康。
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小兒過敏難熬 中藥蒸腳促體內排毒可改善
健康養生 / 親子育兒3288孩子出生後,在媽媽哺餵母乳期間,媽媽吃什麼,乳母就含有什麼成分。因此在懷孕及哺乳過程中,如果常吃白米、白麵、肉、蛋、奶等食物,又常使用止瀉藥、治療過敏等成藥,就可能讓身體產生過多黏液,一旦無法適時排出體外,就會淤積在身體各部位。黃鼎殷醫師解釋,如果黏液淤積在鼻腔,就引發鼻過敏;堆積在皮膚組織,就會造成異位性皮膚炎。 -
乳癌術後物理治療 強化自我照護
健康養生 / 生活保健4299葉瑞珠指出,癌症治療後所產生的次發性淋巴水腫,通常會在手術傷口以下的身體部位出現腫脹,主要是因為手術或多或少破壞了細小的淋巴管,皮下組織間液不易透過淋巴循環排出,堆積在皮膚與肌肉間而形成腫脹。因淋巴結負責淋巴液的收集與過濾,還有人體的免疫反應,一旦數量減少,人體的防禦力也會降低。 -
顏值下降顯老態 針灸美容逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生3607
簡瑋玟醫師表示,針灸做臉能透過前表皮膚層、深入肌肉層、幫助身體機能改善,刺激臉部肌肉與體內五臟六腑的循環,產生拉提、緊實的作用,同時增進膚質,讓肌膚嫩白有光彩,也可節省昂貴保養品的花費,中醫針灸做臉可取代保養品,達到肌膚抗老修護等功效。
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天天喝蜂王乳 竟罹乳房纖維囊腫
兩性關係 / 女人幫2883臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說明,女子罹患為良性乳房纖維囊腫,最大的約3乘4公分。女子因害怕開刀,於是採用中藥及針灸治療,2個月後乳房疼痛感消失,3個月後乳房纖維囊腫縮小到只有0.5乘0.8公分,已經觸摸不到硬塊。