關鍵字:消化不良
-
吃隔夜飯真享「瘦」? 抗性澱粉增加飽足感
健康養生 / 健康新知2054中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,一般白米含有精緻澱粉,但經烹煮後,澱粉分子重新排列,此過程稱為「糊化」,不過,擱了一夜後,白米中的水分被蒸發,此時白米從「糊化」變成「老化」,澱粉結構改變為抗性澱粉,不易使血糖升高。 -
國人腸胃健康拉警報 青壯年1/4腸老化20歲以上
癌症新知 / 腸癌3653台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑教授表示,「台灣腸胃健康地圖」鎖定全台20至45歲共1,172位民眾,針對與病菌相平衡直接或間接相關的腸胃疾病、腸胃問題 、腸道年齡、飲食習慣等進行抽樣問卷調查 ,最後結合國民健康署所公布大腸癌與胃癌數據。 -
美魔女勤保養缺牙卻不補 雙頰凹陷顯老態
健康養生 / 口腔植牙2525日前一名45歲的黃姓女患者,因後方缺牙而長期使用前牙咀嚼,導致前牙加速磨損與齒列凌亂,且雙頰凹陷並出現大小臉現象。在接受植牙療程及全口咬合重建後,不僅齒列變整齊,雙頰也變得更飽滿,整個人看起來年輕10歲以上。
-
喵星人飲食地雷區 貓奴必備常識
健康養生 / 消費生活2505蔥或洋蔥等蔬菜含有烯丙基丙基二硫醚,會破壞貓咪的紅血球,引起貧血;而巧克力含有可可鹼,會刺激貓咪的中樞神經,引發強烈中毒,中毒症狀如心律不整、痙攣發作。值得注意的是,上面兩者更可能導致貓咪死亡!千萬要注意。 -
子宮內膜異位拖延治療 卵巢腫瘤如小玉西瓜
癌症新知 / 癌症治療2488臺北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民表示,這名病患因卵巢子宮內膜異位瘤,在其他醫院接受過2次手術搭配藥物治療,3年前再度復發,轉至北醫附醫婦產部求診,再度接受手術治療。 -
缺牙導致顳顎關節疼痛 易引發聽力障礙
健康養生 / 口腔植牙2557維藝美學牙醫診所潘建廷醫師表示,臨床統計,後方臼齒部位缺牙最易被民眾置之不理,缺牙會造成兩旁健康牙逐漸往空缺部位歪斜,其對咬牙也會因此長得比較長。若置之不理,周邊牙齒遲早會歪斜傾倒,長久下來將形成咀嚼障礙、咬合干擾與牙周問題,並衍伸出消化不良及顳顎關節障礙。 -
脹氣大哉問! 體內氣體從哪裡來?
健康養生 / 健康新知2469日常飲食中有哪些食物會較容易讓身體產生脤氣的情形呢?林容安營養師表示,高纖維質或富有寡糖、硫化物質的食物,普遍來說都容易造成脹氣。 -
睡眠要有好品質 6種食物睡前碰不得
健康養生 / 消費生活2247這聽起來簡直有點不可思議,因為被視為對健康有利的的十字花科蔬菜,例如花椰菜、高麗菜、白菜等,雖然富含植化素、礦物質,對健康非常益處,甚至可以預防癌症;不過,美國洛杉磯的營養學家Elissa Goodman說,十字花科蔬菜中含有不溶性纖維,在人體中消化得很慢,如果在睡前不久,吃太多十字花科蔬菜,可能會讓你睡不好。