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關鍵字：消化不良
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糯米粽不易消化 營養師教癌友端午這樣吃
癌症新知 / 抗癌密碼5631「其實吃粽也可很養生」宜辰表示，只要改換其他食材，就能讓腸胃輕鬆過端午，例如以五穀米與壽司米取代較不好消化的糯米，避免腸胃不適。用豆干與麵輪取代過多油脂的肉，把握「低油、低鹽及高纖」原則，如此一來，癌友就能在端午佳節與家人一起享受過節氣氛，並滿足口慾。 -
腸胃疾病分世代 典型症狀各不相同
健康養生 / 生活保健3644調查發現：功能性消化不良、腸躁症與胃食道逆流為20歲世代較為明顯的腸胃問題；30歲世代的腸胃困擾則以便秘為主；40歲為胃潰瘍；到了50歲，腸胃困擾分別是痔瘡、大腸瘜肉、幽門螺旋桿菌感染等。 -
母親節健康好禮 數位整牙詢問度高
健康養生 / 口腔植牙3796長期缺牙、咬合不正等口腔問題，皆與年長者消化不良、腰痠背痛、睡不好等身體毛病息息相關；對於愛美母親而言，也是導致雙頰凹陷與皺紋的潛在原因， -
春季食補這樣吃 中藥師：可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3489春季養生宜順應天時，重視養護陽氣，應該多吃那些食物？宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物，價格便宜，隨手可得，但好處多多，能夠促進陽氣升發，預防感冒。 -
胃酸過多腰痠背痛？ 長期脹氣小心腸胃型腰痛
醫藥衛生 / 慢性疾病46658張賜興中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。 -
年終犒賞自己 投資美齒CP值高
健康養生 / 消費生活4699碧礽牙醫診所吳碧礽院長指出，齒列歪斜及門牙縫隙，是上班族最常見的齒列困擾。從醫學角度看，牙縫與齒列凌亂會造成咀嚼障礙、消化不良、牙周病等。社交方面則易導致說話噴口水、漏風、發音不標準、卡菜渣等人際影響，皆會間接導致錢財外流。民眾不應忽略齒列問題，應及早向專業牙醫諮詢解決之道。 -
食品添加物面面觀 以科學破解人造恐慌
健康養生 / 消費生活3618事實上，現經過計算規定的「每日最高攝取量」，是根據把所有人類、動物和細胞培養得到的毒物學資料彙整後，做出一個「未觀察到毒性的最高劑量（NOAEL）」擬出一個安全的範圍，這個稱作「每日可接受攝取量（ADI）」。 -
男人40不再只剩一張嘴 複合治療找回真性福
醫藥衛生 / 常見疾病3885據統計，全國40至70歲的男性中，約五成有勃起功能障礙困擾，且年紀越大的比率越高，甚至到了70歲，陽痿比率達七成以上。然而，面對勃起功能障礙，願意就醫的比率卻偏低，大部分男性仍直接購買壯陽藥物，在性行為之前，服用「事前丸」，希望讓對方滿意。