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關鍵字：海鮮
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換季肌膚敏感脆弱 溼疹復發內外除病因
醫藥衛生 / 中醫養生3182「早睡早起，海鮮、生冷食物不要吃，牛羊肉等高熱量的食物也要儘量少吃。」鄭愛蓮醫師說，調理體質時，如不確定哪些食物可以吃，可以先嘗試少量，再逐步增量。由於牛肉、羊肉屬於熱量高的肉類，貧血的人可以多吃，但是身體還沒調理好前，太熱或太冷的食物，都容易造成代謝不順暢，因此要忌口。 -
毛小孩過敏體質不忌口 當心皮膚病反覆發作
健康養生 / 寵物健康4747總是抓不停、掉毛、皮屑、紅疹、小結痂、洗過澡兩天就出現油臭味等，皆是寵物皮膚病常見症狀。五洲動物醫院陳震寰醫師表示，有高達50%的寵物皮膚病是過敏所致，飲食、環境與照顧方式等，都有可能會讓寵物碰上過敏原，引發過敏症狀卻不自知。 -
肌齡重返嬰兒期 自體脂肪填補歲月痕跡
醫美減重 / 美容整形2456安和美醫美外科診所丁大中醫師表示，利用自體脂肪「截多補少」，來填補缺陷部位，是目前全球廣為使用的醫美技術，最大的優點就在於不會產生排斥反應、還能降低感染機率。藉由脂肪來填補、修飾，就能達到良好效果。例如填補臉頰部位，不需拉皮便能使皮膚恢復原來的光滑與彈性；填補額頭、夫妻宮、淚溝和法令紋，也能改善老態；若想讓臉型輪廓更立體，蘋果肌和下巴也能藉由脂肪填充，進行雕塑提升並柔化臉部線條。 -
不當飲食搭配恐致命？ 營養師教你吃出健康
健康養生 / 生活保健2367關於網路上「柿子和優酪乳一起吃會中毒」的謠言，榮新診所李婉萍營養師表示，實際上這兩種食物同時吃並不會中毒，只不過需要注意的是，柿子含有較多的單寧酸（又稱鞣酸），若和蛋白質食物一同食用，容易在胃裡面產生結石。通常建議一天一顆柿子、不過量即可，只要食用量適當，即使同時食用也無大礙，而老人或小孩的消化功能較不如一般成人，柿子去皮後再吃較能提高安全性。 -
火鍋湯底全下肚 百斤男痛風合併尿道結石
醫藥衛生 / 常見疾病2702亞洲大學附屬醫院泌尿科主任盧嘉文指出，痛風又名「富貴病」，罪魁禍首為肉汁、內臟、海鮮等高普林食物。為了避免痛風，應該多喝水，每天排尿量應超過2公升，若尿液顏色偏深，代表水喝得不夠多，應盡速補充水份。 -
中秋烤肉注意5關鍵 吃得開心又健康
健康養生 / 消費生活3306烤肉讓人療癒，但衛生別輕忽，以免病菌吃下肚，樂極生悲。食藥署食品組潘志寬表示，國人中秋烤肉宜掌握5大原則：選用新鮮當令食材，適當保存；使用外觀完整、標示清楚的食品容器具，依材質特性正確使用；掌握火候，烤熟再食；生食熟食要分開，注意洗手、場所清潔；搭配新鮮多蔬果。 -
夏季大啖海鮮 食藥署：5大選購要點必學
健康養生 / 消費生活2820食藥署指出，購買生鮮魚類時，應注意其外觀是否完整，如有肢體段落、變黑、破損或魚鱗脫落等現象的商品，盡量不要購買，且要挑選外觀不黏膩、有光澤、魚眼清澈鮮明、魚鰓顏色鮮紅、魚體僵直不軟爛，且無腐臭味的魚較新鮮。 -
天熱生冷食物來者不拒 當心夏季溼疹找上你
醫藥衛生 / 中醫養生2075聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出，除了季節因素之外，皮膚病的發生也和個人體質有關。尤其夏天大家都嗜吃生冷食物，冰水、西瓜、生魚片等來者不拒，很容易造成脾胃功能不振、肝氣鬱結，體內溼氣無法正常代謝，皮膚就會出現紅腫、水疱、發癢等症狀。