關鍵字:浴缸
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薰衣草有助緩解焦慮 未來可望納入治療
醫美減重 / 精神健康2703許多東西裡常會添加薰衣草的成分,像是精油、乳液,甚至是食物裡,讓人聞著很舒服,心情也跟著放鬆,甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》(Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience),名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究,就是跟 -
打造長輩防跌居家環境 客廳、臥房、浴室3大重點
健康養生 / 健康新知12354大家都知道,長輩跌倒是大事,因此打造一個防止長輩跌倒的居家環境是很重要的,而長輩跌倒會有什麽影響呢?台北市職能治療師公會常務理事職能治療師沈明德表示,長輩跌倒後行動能力會下降,心理上也會受到影響,有一次跌倒經驗就會害怕再跌倒,因此,有些長輩明明不需要輔具,但因為怕跌倒,輔具就會抓很緊。 -
對付難纏異位性皮膚炎 做好關鍵保溼不可少
醫藥衛生 / 常見疾病3316異位性皮膚炎是一種慢性和容易反覆發作的疾病,經常發生在有過敏體質的小朋友身上,時常會伴隨氣喘與過敏性鼻炎,一旦患有,是很難根治的疾病。財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請台北醫學大學附設醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師林明秀,教導民眾對異位性皮膚炎有 -
做自己生產的主人 水中生產給媽媽全新體驗
兩性關係 / 嬰兒母親3779當生產過程符合媽媽的期待,不管在身體或心理,都會是一個較溫柔且較美好的回憶,而媽媽也會對自己的生產能力更加有自信,不但可以減少孕婦對於生產的恐懼,也能降低產前憂鬱的困擾。 -
醫院廁所防交叉感染 新加坡清潔達人來台示範
健康養生 / 生活保健4101新光醫院洪子仁副院長表示,這次新光醫院清潔教育訓練由醫院的公廁做為起點,延伸到院內各個不同區域的清潔訓練,如果連廁所環境都能做到最好,其他地方也會很乾淨,提供舒適乾淨的醫療設施環境。 -
老人最怕摔跤 施易男母「小明明」跌倒驟逝
健康養生 / 老年照護3622國健署慢性疾病防治組副組長賈淑麗指出,65歲以上的老人相較於其他年齡層,事故傷害死亡率偏高。調查顯示,過去1年有高達一成六老人家曾經跌倒,高達56.3%是在自己家裡跌倒。 -
男子想擺脫乾癬 洗貴妃百花澡症狀反惡化
醫藥衛生 / 醫院情報3120成功大學醫學院附設醫院皮膚部主治醫師楊朝鈞表示,乾癬為免疫系統失衡,以致皮膚慢性發炎,並非免疫力下降,有人透過食補、藥補,以為提升免疫力後,就可改善症狀,結果適得其反。 -
糖友泡澡1小時 有助減肥又能降血糖
醫美減重 / 體重管理4209該研究由英國羅浮堡大學(Loughborough University)和萊斯特大學(University of Leicester)的研究團隊證實,Steve Faulkner博士表示,他們在研究哪些方式可以控制第二型糖尿病的過程中,意外發現泡熱水澡也可以有減肥的效果。研究指出,當你浸泡在浴缸中1小時,身體所燃燒的平均卡路里是126大卡,這相當於步行25至30分鐘的距離,不過必須是大約攝氏40˚C的熱水才有用。