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運動也要看時段？ 研究：這區間運動對身體的獲益最多
醫美減重 / 運動健身3785培養運動習慣對健康很有幫助，但在1天當中的哪個時間運動最有益呢？發表在《Nature Communications》（自然通訊雜誌）上的研究發現，下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險。 -
天冷吃鍋物恐加重眩暈病情！ 醫曝末梢血循保健不能等
健康養生 / 心臟血管5134針對血液循環不良引起的耳鳴眩暈，除了控制三高、多運動、適當休息，陳俊安醫師補充說明，平時感覺手腳冰冷、指端有麻刺感或出現耳悶現象，就代表周邊血液循環不佳，建議患者平時可服用銀杏葉萃取物改善末梢血液循環作為日常的預防保健，以防情況惡化，嚴重恐出現耳中風，造成聽力受損不可逆的傷害。 -
愛吃肉的人容易被蚊子叮？無科學根據 防蚊知識看這裡
健康養生 / 消費生活4452入春以後，氣溫愈來愈高，白天可達30多度，不少人稍微一動，就滿身大汗，出入戶外時，成為蚊子、小黑蚊叮咬目標。許多人外出時，除了塗抹防曬乳液，也會使用防蚊產品，台北市藥師公會理事長張文靜提醒，使用防蚊產品，務必注意劑量為大人或幼兒，且不能對著口、鼻、眼等具有黏膜組織的器官噴灑。 -
逾4成民眾沒打次世代疫苗 醫師提醒青年染疫也會重症
健康養生 / 健康新知4173中央流行疫情指揮中心的疫苗+1活動預計到4月30日為止，台灣感染症醫學會近日發表千人新冠肺炎疫苗認知調查，發現有4成民眾未打過次世代疫苗，甚至不打算接種，成為防疫危機。醫師提醒，即使是感染Omicron仍可能出現重症。 -
諾羅病毒好發季節！網友整理6大症狀 噁心想吐最厲害
健康養生 / 話題懶人包4838諾羅病毒傳染力超強，常常「一人得病，全家遭殃」，尤其冬春兩季更是諾羅病毒的好發季節，因此瞭解其相關症狀、進而盡早採取對應措施便更顯重要。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「諾羅病毒症狀」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大諾羅病毒症狀。 -
春天日夜溫差大！心血管疾病拉警報 醫師提醒護心關鍵
健康養生 / 心臟血管5035春天日夜溫差大，對於有心血管疾病、三高的患者特別需要留意，關心民眾健康的東生華製藥與健康傳媒特別以「2023啟動心航線 全台護心大串聯」為題，於4月8日舉辦台北場衛教講座，邀請臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文、敏盛醫院內科部部長、內分泌與新陳代謝科主治醫師庄強、亞東紀念醫院心衰竭中心主任曾炳憲，分別以心絞痛新機轉保命三步驟、高血脂預防與治療、血壓預防保健與治療等主題分享護心關鍵。 -
幼童最怕腸病毒、流感疫情料將升溫 醫師提醒家長注意
健康養生 / 最新消息4268疾管署表示，上週門急診類流感就診人次略降至45,899人次，可能受連假部分門診休診影響，近期趨勢持平；近4週合約實驗室分離出呼吸道病毒以流感病毒為多。另外，疾管署表示，近期合約實驗室驗出的病毒以克沙奇A4（57.8%）較多。同時在第14週，因腸病毒就診的人數有4174人。 -
泰國潑水節狂歡或飛東南亞前 醫師提醒預防5大傳染病
健康養生 / 最新消息4228近期邊境解封後，泰國潑水節慶典即將到來，今年預計也將吸引大批旅客湧入泰國及鄰近國家，共同歡慶。為確保國人旅途健康，疾管署今（11）日邀請新南向人員健康服務中心執行長彭仁奎，向規劃至東南亞國家旅遊的國人說明出國前及旅途中應留意的傳染病預防措施。