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老人家打完疫苗身體「虛累累」 緩解副作用中醫來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2886接種新冠肺炎疫苗後,由於免疫反應被激活,可能產生種種不適,常見副作用,如:針扎處疼痛、發燒、頭痛、肌肉痠痛等,一般而言,這些症狀約可在接種後3天漸漸得到緩解;然而,由於體質殊異,少數民眾所承受之不適感可能較為劇烈、持續較長時間,吳炫璋表示,此時則可考慮以中醫進行調理。 -
補充維生素B群可以抗疲勞? 專業營養師為你破解迷思
健康養生 / 生活保健2142維生素B群在體內扮演什麼角色?康寧醫院營養師陳詩婷解釋,維生素B群是維生素的一種,包含B1、B2、B6、B12、菸鹼素、葉酸、生物素與泛酸等8種水溶性維生素,這些維生素最重要的功能,是被當作協助體內營養素代謝的輔酶,在生命體中參與一些生化反應,特別是能量代謝的過程。 -
響應國際狗狗日! 毛小孩陪主人上班免費打狂犬病疫苗
健康養生 / 寵物健康2935新北市政府動保處在8月26日國際狗狗日這一天要向民眾呼籲,愛護狗狗支持認養不棄養觀念,民間企業當天開放帶狗狗上班,只要聯繫動保處,將安排公務獸醫師,到公司為狗狗免費施打1劑狂犬病預防針,優惠並加碼到8月底止。 -
借鑑英國經驗 微解封後的台灣該如何平衡經濟與防疫?
健康養生 / 健康新知2120前北榮感染科主治醫師鄭元瑜表示,英國的解封在媒體上可以看到很多批評的聲音,也有許多專家學者反對解封,因為解封之前,英國的病例數就已經在快速上升,之後就只會上升的更快,住院人數和死亡人數雖然因為疫苗的普及比較緩和,但是也會持續上升,這看起來是1個比較糟糕的政策。 -
最強IG名模Angelina追求健康美 社群大方展露美齒笑容
健康養生 / 口腔植牙3136有不少網友看到Angelina以一口白牙亮相,紛紛詢問Angelina是否做了牙齒美白療程?Angelina解釋,原本是因為小時候嚴重過敏,吃了不少含四環黴素的藥物,導致牙齒顏色偏黑,單靠牙齒美白療程也無法改善,因此直接詢問牙醫師吳碧礽關於瓷牙貼片的療程,沒想到吳醫師比她更要求完美,認為必須先進行隱形矯正,把牙齒排列到最完美弧度,再進行貼片療程,才會達到最完美的美齒效果。 -
毛小孩夏日慎防壁蝨 以免傳染萊姆病犬隻和飼主都遭殃
健康養生 / 寵物健康3250天氣炎熱潮濕,獸醫師提醒,目前正值壁蝨活躍期,飼主別帶毛小孩至草地玩耍,萬一被壁蝨叮咬,恐感染艾利希體、焦蟲以及萊姆病等疾病。狗狗如發燒及食慾不振,牙艱、口腔黏膜缺乏血色,就應立即就醫。 -
走路是地表最簡單的運動 研究證實:對健康有6大好處
醫美減重 / 運動健身3224走路是地表最簡單、最容易做到的運動方式之一。專家說,是有效提高腦力、活力和新陳代謝的方法之一。美國哈佛醫學院的專家表示,科學證明步行可以減少某些癌症、肥胖和緩解關節疼痛,還可以增強免疫功能,這在新冠病毒大流行期間是個好消息。好處如下:
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不吃早餐能減肥? 專家曝「3大隱憂」:沒胃口先喝水
健康養生 / 生活保健2376現代人工作忙碌,為了成功減重,進而降低3餐攝取的熱量,加上早上經常睡得很晚,索性就跳過早餐不吃,直接吃午餐,剛開始的時候,真的覺得體重慢慢往下降,但是沒想到幾個星期之後,明明攝取同樣熱量的食物,體重卻一直往上攀升。