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關鍵字：洗手
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鼻過敏、肩頸痠、情緒病 別讓「辦公室症候群」纏上！
健康養生 / 生活保健3970所謂的「辦公室症候群」，是指上班族處在密閉空間裡，因為環境中的高濃度二氧化碳、甲醛、甲苯等有毒氣體，而產生頭痛、頭暈、眼睛乾澀發紅、鼻塞過敏、皮膚乾癢等症狀，更甚者是流行性感冒、病毒等傳染病，都有可能在密閉大樓內迅速傳播開來。 -
社區關懷據點解封！ 「銀養共餐」邀長輩共饗美好食光
健康養生 / 營養美食2873國民健康署吳昭軍署長表示，為了讓長輩有更好的營養攝取，國民健康署結合社區共餐據點、國內餐飲業者，透過輔導備餐人員，運用質地調整飲食的概念，將「食材挑選」、「切割烹煮技巧」、「簡易檢測方式」等方式，發展更多適合長者容易咀嚼且軟硬度適中的的餐點，期許能讓長者有更好的飲食選擇，避免營養不足的狀況。 -
今增1新冠死亡住院治癌染病 境外移入突破性感染上升
健康養生 / 健康新知2147中央流行疫情指揮中心發布，今（8）日新冠本土無新增，已連續9天；死亡病例增加1例，個案（案14970）是一位40多歲女性，7月2日確診，9月28日死亡；境外移入新增12例，再確認11例境外移入感染新冠Delta變異株。 -
公費流感疫苗今開打 除了疫苗預防流感該做好這些防範
健康養生 / 生活保健3688相較於一般感冒，流感的症狀較一般感冒來得嚴重，容易出現明顯的全身無力、頭痛、發燒，通常症狀發作較突然，痊癒的時間也比一般感冒長，需1至2週才能完全恢復，而且容易引起肺炎、腦炎、心肌炎等併發症，甚至導致死亡。 -
青少年接種BNT後避免劇烈運動 心肌炎5大症狀愛注意
健康養生 / 健康新知5271針對最令民眾憂慮的疫苗副作用，沈君毅醫師表示，不論接種何種疫苗多少都存有副作用，而這些不舒服的情況也代表著保護力正在提升。接種BNT疫苗常見副作用，如：疲憊、噁心、頭痛、肌肉痠痛、注射處疼痛等，這些不適症狀多會隨時間逐漸緩解。當服用退燒止痛藥後，症狀仍未改善，甚至伴隨胸悶、胸痛、呼吸喘、運動不適、暈眩等情形，則可能為心肌炎或心包膜炎的徵兆，須立刻就醫。 -
本土2例、境外4例 中秋假期風景區湧人潮網友擔心破口
健康養生 / 健康新知2209今（20）日新增2例本土個案、4例境外移入，在確診個案中無新增死亡。指揮中心指揮官陳時中說，這2例本土個案均住台北市，兩案Ct值偏高，屬於舊案，感染一段時間，在控制範圍內。 -
避免中秋節腸胃炎來攪局 醫師提醒烤肉記得掌握這4點
健康養生 / 生活保健2550時序雖已入秋，但由於天氣仍較為炎熱，民眾在燒烤時，若未注意食材保鮮，容易孳生大量細菌，吃下肚後便可能因攝入致病細菌或病毒，導致急性腸胃炎；陳祖儀指出，雖然腸胃炎屬自癒型疾病，正常情況下，經休息多可好轉；但若出現劇烈腹痛、頻繁嘔吐及腹瀉，甚至出現胸悶、呼吸困難、暈眩等情形，即須盡速就醫。 -
隔夜菜惹禍！ 烤肉沒吃完隔餐再吃引來急性腸胃炎上身
醫藥衛生 / 常見疾病2900許鈺銓解釋，急性腸胃炎大多因食入不新鮮或未充分烹煮之食材而感染，一般分為細菌性及病毒性。病毒性腸胃炎（如諾羅病毒）較為常見，通常持續1至3日會改善。