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關鍵字：泡澡
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春天藏不住身體「脂肪債」 中醫埋線減重找回窈窕體態
醫美減重 / 體重管理3930中醫師彭燕婷指出，中醫的瘦身原理主要是調理體質，恢復失調的臟器功能，促進氣血及淋巴循環，將多餘的水分或脂肪排出，若體質恢復健康狀態，會較容易代謝掉身體的老廢物質及毒素。 -
割包皮這3大族群最常見！ 包皮槍提供怕痛男性新選擇
兩性關係 / 男人幫10784陳志閔醫師說明，傳統割包皮手術是以手工切除包皮，再以能自體吸收的線體縫合，手術時間約40分鐘，完全憑藉醫師的人力與技術，傷口較不平整，術後出血量較大，發生水腫或血腫的機率較高，患者大約會有3到4天感到疼痛，復原期大約1個月左右，讓許多有割包皮需求的男性卻步。 -
久坐、搬重物突然「閃到腰」 下背痛6症狀你中幾項？
醫藥衛生 / 常見疾病6338林頌凱分析，如果是急性下背疼痛，約在2天到1個星期內可恢復，約9成急性下背痛患者在6到12周之內會自然痊癒，但如果沒有適當治療，就容易復發，或演變成慢性下背痛，治療較為棘手。 -
天冷腳抽筋痛爆！ 除了伸展常吃「3種食物」可改善
健康養生 / 健康新知2600若是小腿抽筋，就把膝蓋打直，然後腳掌慢慢翹起來，來拉長肌肉，要注意速度保持緩慢，太快容易拉傷，老人紓緩抽筋的方法也是一樣，盡量把肌肉拉長；游泳時應付抽筋的方法，就是把身體保持在水母飄的狀態，讓身體浮起來，並且口中要有氣可以緩緩吐出，再慢慢把抽筋的那隻腳扳起來。 -
末稍循環差手腳冷吱吱 抗寒止凍保暖攻略專家年終盤點
健康養生 / 生活保健3908除了老年人之外，女生也容易肢端末稍冰冷，因為月經，造成體虛、血虛，嚴重時貧血，就會導致四肢冰冷。再者，心肺功能較差的人，血液循環及末梢血液回流情形不佳，因手腳冰冷。 -
豐額注射玻尿酸竟導致眼盲？ 醫師告訴你這些地雷別踩
醫美減重 / 美容整形5208在醫美與保養品中常出現的玻尿酸，廣泛存在於結締組織和真皮層組織裡，具有高度黏彈性、保水性和潤滑作用，當歲月流逝，皮膚變得乾燥、保水度差，膠原蛋白或皮下脂肪隨之流失萎縮，肌膚就會出現凹陷或鬆弛，透過玻尿酸保水補水的特質，可有效增加肌膚彈力和膨潤度。有超過10年微整經驗、現為甯寓美學診所執行長的鄭黃中宇醫師表示，玻尿酸製程上有大、中、小分子，針對不同部位或層次進行注射，能增加皮膚水潤飽滿度，也能塑造鼻子或額頭的立體感。 -
妙齡女熱愛運動竟漏尿「性趣全失」 這裡反覆發炎惹禍
兩性關係 / 女人幫5687書田診所泌尿科主治醫師張雲筑表示，人體不論站姿或坐姿，身體重量都會壓在骨盆底肌肉，就像1張肌肉交織的網子，由許多肌肉一起撐住上半身重量與姿勢，然而任何肌肉都有可能因過度使用，導致受傷疼痛，任何姿勢不良或施力不當，當容易導致骨盆底肌肉發炎，而且女性比男性更容易發生。 -
疫情當前關在家擔心悶出病？ 試試泡個熱水澡吧！
健康養生 / 健康新知2731日本大阪大學社會與環境醫學教授Iiro Hiroyasu Iso博士表示，研究追蹤了1990年時年齡在45至59歲的人，直至他們死亡或是到2009年底（以先到者為準）。將其他因素納入考量後，研究人員發現，與每個星期僅泡1到2次洗澡，甚至不泡澡的人相比，每天洗熱水澡的人心臟病風險降低了28%，中風風險則降低26%。