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快避開高脂肪食物! 研究:採這飲食方法易患攝護腺癌
健康養生 / 健康新知3605近期1項研究發表於《BJU International》(英國泌尿外科醫師協會官方期刊),此研究結果發現富含肉類和奶製品的西方飲食,恐會提高罹患攝護腺癌的風險,可說是促進了對飲食與癌症等慢性疾病間的深入研究。 -
想要白皙透嫩好肌膚? 8大必知神級保養成分全公開!
健康養生 / 話題懶人包3925購買保養品時,最重要的就是針對不同膚質,以及想要改善的肌膚問題,選擇適合的產品,而市面上的保養品玲瑯滿目,該如何挑選出自己需要的命定款呢?透過了解保養成分後再決定,或許會更有頭緒,那麼網友們最關注的保養成分又是哪些呢?一起來看看吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保養成分」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的保養成分排行。 -
清淡飲食也會中!高血脂症原因多 醫曝這樣做有效控制
醫藥衛生 / 常見疾病3884藍亦倉醫師說明,血液當中的膽固醇僅不到1/3是來自飲食攝取,換言之,很多人的膽固醇偏高並非單純是飲食造成,所以就算減少食用動物性脂肪、油炸類等食物,還是有可能膽固醇偏高。 -
肚子老在翻攪是胃不好? 6大症狀讓你認識「腸躁症」
健康養生 / 話題懶人包4376現代人生活壓力大,加上經常久坐、三餐外食,腸躁症就成了常見的症候群,根據衛福部統計,台灣每5人中就有1人受腸躁症困擾。許多民眾壓力大就需要跑廁所、在重要場合總是會肚子痛,這些反覆的腸道問題,不僅會影響患者的生活及工作表現,也會造成心理的負擔,究竟腸躁症有哪些令人不適的症狀呢?以下就整理出6個常見的腸躁症症狀,快來看看網友怎麼說吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「腸躁症」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大腸躁症症狀。 -
小滿注意體內病灶!中醫採祛濕清熱養身 教你未病先防
醫藥衛生 / 中醫養生3301今年的5月21日為24節氣中的小滿,小滿過後氣候濕熱夾雜,影響體內代謝運行,中醫師周大翔表示,這時常會引起濕疹、汗皰疹、顏面痤瘡等皮膚疾病,同時伴隨四肢倦重無力、食慾降低、胃悶濁脹氣、口氣加重、身體低熱難解、黏汗、胸口煩悶燥熱等症狀。 -
眼睛乾癢點人工淚液仍無法緩解? 眼科醫師揭1大關鍵
健康養生 / 視力矯正3784人工淚液一直點,可能越點越難受!張夏怡解釋,眼睛表面的淚膜分為油脂層、水層、黏液層,這三層只要有一層分泌不平衡就可能影響角膜導致乾眼症。其中缺油型患者因瞼板腺功能不佳,油脂分泌異常,倘一直補充人工淚液可能覺得效果不彰,反而更加不適。 -
愛愛疼痛夫妻險失和 針對性交疼痛醫師提解方挽回性福
兩性關係 / 愛愛這檔事9119洪若霓醫師表示,性交疼痛原因有很多,可能因為陰道內壁的黏膜層變薄、失去彈性,因此含水量減少而變得乾澀。有一對結婚多年的夫妻,婚後忙於工作與育兒,等到孩子大了,先生想與太太重拾魚水之歡,沒想到太太卻因感到疼痛,而使先生情緒不佳,太太擔心會影響夫妻間的感情而前往就診,經內診檢查發現太太的陰道乾澀,無法正常分泌潤滑,才會導致這樣的情況發生。 -
喝豆漿可以讓皮膚變白? 皮膚科醫師破解美白食物迷思
健康養生 / 營養美食4003開業皮膚科醫師趙昭明表示,從營養成分來看,豆漿是很好的食物,含有大豆蛋白、維他命B、E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、植物皂素、膳食纖維,以及多種礦物質等,又無膽固醇,可說是好處多多,提供優質蛋白質,小朋友及銀髮族,以及健身練「肉」的民眾可以多多飲用。