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眼睛少了1層「油」乾眼症上身 每天盯著螢幕危險加重
健康養生 / 視力矯正3652書田診所眼科副院長廖士傑表示，眼睛的最外圍有3層，分別是油脂層（保溼）、水液層、黏液層（免疫），當眼睛眨眼時，上下眼瞼都有油脂腺體，把油脂塗抹在眼睛上，可以在水液層與空氣之後，做個良好的隔絕，不讓眼睛的水份蒸發太快速。而如果眼睛油脂不夠，表層水份蒸發太快，就很容易發生乾眼症。 -
糖尿病營養補充怎麼選？ 看懂標示諮詢營養師準沒錯！
醫藥衛生 / 慢性疾病83653新光醫院營養科股長營養師許為捷表示，市面上許多糖尿病營養補充品，都會放入鉻（Cr：毗啶甲基鉻）元素，協助身體增加胰島素敏感度。針對鉻建議的攝取量，一般人1天約20至200微克，糖尿病患者約50至200微克，由於不同品牌的糖尿病營養補充品鉻含量會有不同，飲用或購買前一定要看包裝標示。 -
「糖」與「醣」怎麼分？ 影響血糖起伏變化最大的是它
健康養生 / 健康新知110577張斯蘭強調，胰島素對生命至關重要，血液葡萄糖要進入細胞提供能量，必須有胰島素作用。如果血糖值很高，卻沒有胰島素協助，葡萄糖就只能在血液流動，細胞會獲取不到養分能量，大腦會誤判食物攝取不足，容易多吃、多喝、體重減輕、嘔吐等，長期提高糖尿病與心血管疾病的發生風險。 -
秋冬天氣轉涼身體狀況多 食療搭配穴道按摩可改善不適
醫藥衛生 / 保健專欄4952乾咳是秋冬常出現的症狀，林巧梅醫師指出，秋令屬燥，秋主肺，所以坊間常說的「蒸梨子」食療，就非常適合治療這類乾咳，但注意如果是痰多的咳嗽就不適合；除了蒸梨子，也可以煮一些白木耳百合南杏湯來潤肺，緩解乾咳症狀。 -
走路滑手機命根子撞人行道水泥柱 竟讓小弟弟一蹶不起
兩性關係 / 男人幫6544收治該案例的中醫師楊永榮表示，人的骨盆腔前後都有生殖器的血管及神經分布，若下體周圍遭到嚴重撞擊，很可能傷及陰莖血管與勃起神經，導致勃起功能障礙，無法順利性交。只要透過專業治療，使陰莖血流通暢，神經傳導功能恢復，就能改善勃起硬度不良的問題。 -
「歐業熱拿痛錠」止痛藥受潮變色 3百多萬顆緊急回收
醫藥衛生 / 藥品安全5915洪國登表示，這次回收事件係由廠商主動通報，業者委託工廠代工，原本為每包100顆裝，內附1個乾燥劑，後來換成大包裝，1,000顆裝成1罐，但乾燥劑卻只放了2包，並未等量增加乾燥劑。 -
高血壓都是吃出來的！ 5飲食地雷少碰為妙
健康養生 / 心臟血管2445至於已經被判定為高血壓的患者，根據國民健康局2007年的調查，高血壓患者中可以將血壓控制在目標範圍內的比例不高，僅約30，距離及格邊緣很遠。其實無法良好控制血壓，其中很大的原因在於生活型態沒有適當地調整，尤其是飲食習慣這個部分，沒有好好的吃、沒有吃對食物。 -
乾眼症不僅缺水還缺油 2條毛巾可改善瞼板腺功能低下
健康養生 / 生活保健5779日本NHK電視節目「ガッテン！」中介紹，眼睛乾燥讓很多人在生活中感覺到不舒服，但乾眼症不只是眼淚分泌量減少，另一項關鍵就是眼淚質量不佳。觀察一般人與乾眼症患者眼睛角膜，一般人的角膜上會有淚水，但是乾眼症患者雖然也會分泌淚水，但很快就會蒸發，讓人感覺到不舒服。