關鍵字:油膩
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坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說
兩性關係 / 嬰兒母親2134為了提供優質及全方位的產後護理,以及寶寶照護,國泰產後護理之家董事長張清櫆強調,台北會館的護理之家將透過醫師、護理師、營養師等「十師」共同合作,給予母嬰整合性的優質照護。 -
肝功能異常忌亂補 中醫對症調理回復元氣
醫藥衛生 / 中醫養生2712除了體質因素之外,肝臟問題最常見的原因,就是亂吃藥進補或吞維他命,造成身體負擔太大,引起肝臟病變。聶美華中醫師指出,很多人以為肝有問題,就要趕快進補保養,其實並不然,有肝病的人最需要的是休息,選擇清淡易消化的食物,傳統常見的燉雞湯進補方式,反而容易造成肝臟負擔。脂肪類的食物會在消化代謝過程中讓肝臟更操勞,所以不宜食用;此外,也要避免辛辣、刺激與加工類的食物和飲料,休養期間也不能亂減肥。 -
考期將至 滿分營養補帖大公開
健康養生 / 生活保健2087臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科周千欽營養師表示,早餐是開啟一天的活力來源,千萬不要因為剛起床沒胃口就不吃、或只吃個麵包加含糖飲料打發一餐,如此一來沒有充足能量,容易造成注意力無法集中、疲勞、思路不清晰。民眾可選用糙米飯、全麥麵包、雜糧饅頭等全穀根莖類提供熱量,並搭配像水煮蛋、低脂奶、無糖豆漿、瘦肉、鮪魚等優質蛋白類食物一同食用,以維持充足體力。 -
脂漏性皮膚炎掉髮 豬膽汁有助改善
醫藥衛生 / 中醫養生2159脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚疾病,臨床上可分為脫屑型和結痂型,結痂型多見於嬰兒,患部有一層油膩性的痂皮,嚴重者會有糜爛、黃色液體滲出;脫屑型如果發生在頭皮,會出現大片油膩的頭皮屑,中醫稱為「游風脫髮」,對於患者的生活和情緒都會產生負面影響。 -
肉食族VS青菜族 都是基因造成
健康養生 / 生活保健2065人們之所以會聞到各種味道,其實是藉由鼻子神經細胞上微小的化學感覺器官,才得以偵測到各種不同的氣味,而人體一共有大約400種不同的氣味感覺器官,以幫助感受大約10000種不同的氣味。其中某些受體會偵測公豬的騷味雄烯酮(androstenone),是屬於高濃度的雄性豬所散發的味道,有些人認為這實在是不太好聞。
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粉針喚膚重回粉嫩肌 跟痘疤說掰掰
醫藥衛生 / 中醫養生2028聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示,臉部膚質屬油性的人,皮脂腺分泌旺盛,特別容易長青春痘。如果愛吃油膩,熱量高的食物,就會使青春痘反覆再冒發。此外,經常身處空氣污染的環境,或季節轉換,氣候濕熱,或生活壓力大,也會讓青春痘好發。 -
頭髮初老稀疏 醫:頭皮屑警訊要小心
醫美減重 / 護髮生髮植髮2149小陳跨過三十歲後,因為家裡有掉髮遺傳,就開始擔心自己會不會提早禿頭,最近發現自己洗澡時頭髮好像掉得越來越多,擔心之餘也趕緊找醫師解決,甚至希望多拿一些生髮水或是預防掉髮藥物。 -
壯陽藥物新劑型 口溶錠方便使用
兩性關係 / 男人幫2973台灣男性學醫學會舉辦記者會,發表一份跨國調查。數據顯示,四分之一的勃起功能障礙患者因現有壯陽藥吃起來很不方便及尷尬,造成不敢吃藥或因此停藥,相當可惜!