關鍵字:油脂
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隱藏的美味 諭鄉鮮湯包
健康養生 / 消費生活2618招牌的絲瓜蝦仁湯包,選用澎湖角瓜與蝦肉混合成內餡,瑩白薄透的湯包皮,透著一落落碧綠和嫩橘,一口咬下,立刻溢出清爽又飽滿的湯汁,絲瓜丁的爽脆,與蝦肉的鮮彈相互交融,口感豐富,滋味曼妙可口。 -
藥膏針灸 小腦萎縮患者治療新選擇
醫藥衛生 / 中醫養生3730佑德中醫診所院長張賜興醫師表示,小腦萎縮症主要為脊髓及小腦功能失調,目前西醫對其仍束手無策,只能朝舒緩症狀及減緩惡化的方向進行。門診日前收治一名小腦萎縮症患者在接受中醫貼藥膏治療方式後,明顯改善了因症狀帶來的各種不適及併發症,生活品質提高了,更減輕了照顧家屬的負擔。 -
植髮拯救禿頭危機 重現豐盈髮量
醫美減重 / 護髮生髮植髮1956孫增貴醫師解釋,隨季節入春夏,白天時間延長,頭皮日曬機會增加。對頭皮較乾的人來說,頭皮原本就缺乏油脂滋潤,分髮線附近髮量少,陽光中紫外線容易直接照到頭皮,使頭皮更加乾燥,毛囊受損,引起掉髮,落髮情況嚴重,持續從分髮線區域向外擴散。 -
補鈣無法增高! 吃對蛋白質才是關鍵
健康養生 / 生活保健2127小兒科醫師丁綺文表示,很多人誤以為攝取鈣質便得以長高,其實,鈣質只是提供原料使骨骼變硬,並沒有直接幫助的作用,關鍵在於「蛋白質」及其分解的「胺基酸」。值得注意的是,幫助長高的生長激素,正是191個胺基酸構成的蛋白質,且胺基酸已融入大眾生活中,成為營養補給品。
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兒童餐不健康 營養不均熱量超高
健康養生 / 營養美食1997康健雜誌針對國內13家提供兒童餐並可外帶的餐廳,以「營養均衡」、「營養標示」兩大面向進行評比。抽查餐廳包括麥當勞、肯德基、Fridays、樂雅樂、加州風洋食館、陶板屋、大戶屋、元定食、藝奇、西堤、洋蔥、歡樂牛排、澳美客,共45份兒童餐。 -
乾眼症-缺水缺油 引發眼灼熱不適
健康養生 / 視力矯正2423台北馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川指出,乾眼症已成為眼科門診中最常見的眼睛問題。根據榮總針對石牌社區65歲以上老人的眼疾流行病學研究發現, 其中33%的人有乾眼症問題,超過六成合併有瞼板腺功能障礙(Meibomain Gland Dysfunction,MGD),導致脂質層缺乏,造成乾眼症狀。 -
DIY自製潤餅 少油少糖少熱量
健康養生 / 營養美食2198國民健康署署長邱淑緹表示,清明節國人愛吃的潤餅是常見的傳統小吃,看來口感清爽,但熱量可不低。1張潤餅皮15g,約35大卡,外皮2張相當於4分之1碗飯。潤餅內餡有炒蔬菜,如高麗菜、豆芽菜、韭菜、紅蘿蔔等,還加入炸紅糟肉、豆干及蛋酥,最後撒上花生粉和糖粉,加總起來一份潤餅就有400大卡的熱量。有些潤餅特別添加油麵,增加飽足感,熱量則更高。 -
揮別惱人狐臭 日女跨海來台手術
醫美減重 / 美容整形1867其實,狐臭不算是種疾病,但是卻會對生活造成極大的困擾。台北亞緻整形外科診所院長王祥亞醫師表示,在多年的臨床觀察下,多數有狐臭的患者在一開始都會選擇以止汗劑作為對應之策,但因為這類的噴劑或是抹劑都只能對付症狀輕微的臭味,且不是根治的方法,因此多數人到最後都會因為效果有限,或是嫌麻煩,進而尋求更其他方式。