關鍵字:油炸食物
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過度進補 當心狂冒青春痘
醫藥衛生 / 中醫養生2088市面上許多藥膳小吃,強調滋補養身,就中醫觀點來說,都屬燥熱食物。早期農業社會一般民間飲食營養普遍不足,因此有冬令進補的傳統,透過藥膳飲食來達到滋補功效。如今國人普遍營養過剩,甚至有代謝失調問題,想靠藥膳養生,小心補過當,可能誘發諸多病症。中醫師鄭愛蓮表示,民眾過度進補後,最易發生皮膚健康問題,除了常見的過敏性皮膚炎,因青春痘困擾到醫院求診的人也不在少數。西醫上治療青春痘多使用類固醇藥物,雖然短期能治標見效,但長時間未治本,未實際調理體質,往往經常週期復發,費時又傷財。 -
兒童青少年掉髮不輕忽 早就醫早改善
醫美減重 / 護髮生髮植髮22330雖然兒童掉髮的情況並不像成人如此常見,但是一旦發生明顯掉髮,可能相當嚴重。林煥博醫師表示,兒童掉髮主要是來自嚴重基因缺陷,可能從出生到三歲頭髮都長不出來,也有的出生後所長出來的頭髮,後來就掉光不再長,家長往往容易輕忽,而未帶孩子就醫檢查,一直拖延到小學發現不對勁才就醫,以致治療效果並不理想。加上目前針對基因缺陷的藥物治療,臨床上並不明確,所以,僅能暫時使用輔助方式改善兒童掉髮的情況,以及寄望於未來基因治療新突破。 -
22多萬人揪團減重 減肉105公噸
醫美減重 / 體重管理810 -
青春痘別留下疤痕 嚴重者可雷射治療
醫美減重 / 美容整形2225想要預防青春痘的發生,就要針對引起的原因對症下藥。整型外科醫師李正誠表示,青春痘的生成原因有三個,首先是激素不平衡,無論熬夜或壓力大,青春期男女都很容易面臨這個問題;其次是毛細孔不暢通,一旦毛細孔阻塞就會長痘痘;最後是臉上細菌過多。其實生活環境中都有細菌,記得養成洗臉習慣,保持臉上肌膚乾淨清潔,或是藉助一些外用藥膏協助,就能減低青春痘的困擾。 -
誤食有毒塑化劑 學會正確體內排毒
醫美減重 / 美容整形3452身體中的毒素來自四面八方,包括經常用來裝盛食物的塑膠類容器會分解出化學物質、肉類可能含有賀爾蒙,就連蔬菜都有可能殘留農藥,醫師表示,人體好比一個巨大的海綿,可以過濾出分子大的廢物,但是很多細小毒物無法排出,就會慢慢累積在人體中。例如很多人喜愛油炸食物,不過一旦調理用的油沒有更換,油炸食物就會出現一定含量的砷,砷也就是古代所謂的砒霜;還有的人喜歡吃日式生魚片,則容易吃進累積於食物鏈的重金屬汞及鉛。因此,在享受美食的當下,也應該注意這些毒素進入身體產生的影響,如果飲食中營養素攝取不均衡,就無法中和分解這些毒素。 -
夏天濕疹手足癬上身 中醫調理皮膚症狀
醫藥衛生 / 中醫養生2289常見皮膚病的分類大致包括皮炎濕疹、有感染性的膿皰疹、原因不明的皮膚病牛皮癬、與結締組織有關的紅斑性狼瘡,以及屬於職業性皮膚病如強酸強鹼引起的皮膚病,或具有傳染性的水痘與疥瘡。中醫師聶美華表示,由於夏季的紫外線照射量增多、氣溫上升、濕度也跟著升高,因此,夏季常見的皮膚病常與上述因素有密切關係,主要為皮炎濕疹、膿皰瘡、毛囊炎、手足癬、疥瘡等。 -
吃炸雞喝奶茶 每四個小朋友一人是胖子
健康養生 / 親子育兒2194國民健康局調查發現,國小學童及國中生日常飲食中喝含糖飲料及吃油炸食品的情形嚴重,7成4國小學童在調查日的前1天喝了含糖飲料,9成3的國中生在過去30天內,一週內至少有1天喝含糖飲料。 -
中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
健康養生 / 親子育兒2161臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻指出,在飲食西化與速食文化影響下,許多父母沒時間煮飯,小朋友面對路邊炸雞攤、飲料店的誘惑,幾乎沒有抵抗力。長久下來,高脂、多糖、重鹽的飲食習慣,再加上長時間黏在電視、電腦前,活動量明顯不足,「小胖」這個綽號已經成為菜市場外號,每個班級都有好幾個「小胖」。