關鍵字:沒精神
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三餐老外族該怎麼吃? 均衡少油免加工才健康
健康養生 / 生活保健2478董氏基金會營養師主任許惠玉表示,許多上班族習慣早上來杯咖啡醒腦,建議可以選擇拿鐵或摩卡、不加糖,增加乳品的攝取。沒有喝咖啡習慣的人、尤其是女性,則建議可以選擇原味乳品或無糖豆漿。 -
牛肉起司堡天天吃 小學生常打瞌睡脾氣差
健康養生 / 親子育兒1994聯安診所院長鄭乃源指出,該名學童上課常打瞌睡,且容易生氣,常與同學起衝突。老師原本以為他罹患過動症,經過敏原檢測後發現,他對牛肉、起司等食物過敏,只要前一天晚餐吃了牛肉,隔天到學校就容易打瞌睡。 -
55歲糖尿病患房事挺不住 中醫治療變活龍
醫藥衛生 / 中醫養生2623正和中醫診所黃慶雲醫師表示,上述這名患者是因「腎陽虛」而導致性功能障礙,老化、腎功能虛弱,及長期服用降血糖藥物是三大主因。臨床研究調查顯示,男性糖尿病患者比一般民眾容易提前10到15年左右出現陽痿症狀,這些患者中又約有40%至60%伴隨性功能勃起障礙。但大多數患者都以為陽痿只是單純的生理老化現象,因而延誤了治療時機。 -
加菲貓眼上身?提眼肌手術挽救眼瞼下垂困擾
醫美減重 / 美容整形2850正常眼睛的眼瞼會蓋住瞳孔約1mm左右,愛惟美診所劉淳熙醫師指出,如果覆蓋達2至3mm,眼睛看起來就會很沒精神,總是要費很大的力氣才能把眼睛睜大,甚至愈晚愈費力!還有些人是大小眼的問題,造成臉部兩側不對稱。對於確認診斷有眼瞼下垂問題的人,需要安排提眼肌手術改善,不是單純的雙眼皮手術就好。 -
無縫線眼袋 找回青春電眼
醫美減重 / 美容整形2104的確,不管任何年紀,臉上只要多了眼袋,看起來就是會顯老態,整個人也感覺憔悴、沒精神。過去一般外開式眼袋術後,雖然可以讓眼部回春,但缺點是容易留下疤痕,疤痕一旦形成了,就可能會造成無法彌補的缺憾,反而讓眼部有了缺陷,影響了美觀。 -
鼻過敏濫用鼻噴劑 小心反彈性鼻塞
健康養生 / 生活保健1929「市售鼻噴劑大多含有血管收縮劑,最多只能用十天!」台北宏仁診所院長李宏信醫師警告,血管收縮劑型的藥物雖可讓鼻黏膜血管暫時收縮,馬上緩解鼻塞,但長期使用下來,很容易產生依賴,導致黏膜上皮破壞增生,而對藥物不會發生反應,因此日後鼻塞情形將更加嚴重。 -
擺脫鼻過敏黑眼圈的糾纏
醫藥衛生 / 常見疾病3274黑眼圈總給人熬夜沒睡飽的印象,整個人感覺很沒精神。產生黑眼圈的主要原因為血管血流速度緩慢,像是經常熬夜造成眼睛疲勞,以及鼻子過敏也會影響眼周的血液循環不佳,加上眼睛周圍的皮膚是人體最薄的部位,一旦鼻黏膜腫大則會阻礙眼部血管流通,導致血液色素沉澱,變成難以擺脫的黑眼圈。 -
電眼關鍵在「臥蠶」 掌握黃金比例更迷人
醫美減重 / 美容整形3679台北榮總整形外科醫師廖文傑表示,這項研究統計不同年齡層的女性的眼下臥蠶盛行率、相對於眼睛的比率、以及眼睛和臥蠶隨著年紀增長所產生的變化。