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天涼好哈啾!季節交替鼻過敏大爆發 日常緩解4大建議
醫藥衛生 / 常見疾病4166李宏信醫師解釋,鼻過敏的症狀在季節交替時可能會加重,是因為氣溫的變化容易對鼻腔組織產生刺激所影響,呼吸時,空氣由鼻孔進入,但並不會直接抵達肺部,而是會先經過鼻腔組織,包含很重要的「下鼻甲」來調適溫度及濕度,以便吸入到肺部。當氣溫下降時,下鼻甲及鼻黏膜受到冷空氣的刺激,鼻黏膜就會產生分泌物,而下鼻甲則會冷脹熱縮,過敏性鼻炎就是下鼻甲一直處於冷脹的狀態,進而造成鼻塞、頭脹痛及其他過敏症狀。 -
小雪節氣轉冷吃什麼? 中醫推2茶飲、溫補食品助養生
醫藥衛生 / 中醫養生3272今年的小雪節氣是11月22日,小雪節氣後,氣溫下降,但大地尚未過於寒冷,雖開始降雪,但雪量不大,故稱為小雪,此時萬物失去生機,天地閉塞而轉入嚴冬。《黃帝內經》:「春生、夏長、秋收、冬藏,是氣之常也,人亦應之。」此句說明相較於春夏和秋季,冬季更應著重補養身體。小雪過後,寒氣加劇,舊病復發率上升,尤其是心腦血管疾病。所以冬季一定要保持良好的作息時間和生活規律,還要加強鍛煉。 -
秋冬進補乾癬病友要忌口! 中醫師提醒這個絕對不能沾
醫藥衛生 / 中醫養生4124乾癬又被稱為銀屑病,因發生部位常見於頭皮、全身各部位,猶如雪花片片,乾癬具有點滴狀、塊狀等型態,常忍不住想抓癢,輕微只有紅斑,呈現深紅或淡紅,表層皮屑一剝就會脫落;愈嚴重紅斑增生愈厚,厚痂呈現咖啡或黑色,治療時間也會拉長。 -
賴向華急性心肌梗塞享年56歲! 氣溫驟降慎防猝死意外
健康養生 / 名人健康46598這幾天入秋首波寒流來襲,氣溫驟降,全台有感,又有心梗猝死不幸消息傳來!根據《中時新聞網》報導指出,衛福部口腔健康司司長賴向華今(19)日凌晨在住家,被妻子發現身體冰冷、失去呼吸心跳,經醫護人員搶救後,仍宣告不治,享年56歲,研判死因疑似為天冷引發急性心肌梗塞。 -
全台急凍!寒流來襲如何保暖? 國健署提8大要領1次看
健康養生 / 生活保健58076今年入秋以來首波冷寒來襲!根據中央氣象署的天氣預報指出,今(17)日大陸強烈冷氣團南下,波冷空氣屬乾冷性質,全台各地皆為多雲到晴的好天氣,北台灣及東部整天偏冷,其他地區早晚偏冷,日夜溫差大。 -
臉頰長出凸起物竟是病毒疣! 謹記1不2要有效預防感染
醫藥衛生 / 常見疾病340245歲女性長年於海外工作,數月前於右臉頰發現一苔癬狀凸起物,因其逐漸長大,於當地就醫治療後,症狀短暫改善,但治療後2週又於原位重新長出,且逐漸變大,故於工作調派回台時就診,經醫師診斷為病毒疣類型中的「臉部疣」。 -
可樂加熱有緩解感冒用途? 專家:還不如黑糖水加老薑
健康養生 / 營養美食3567許多人是「可樂控」,每天都得喝上幾口氣泡飲料,就有網友推薦,在感冒發燒、食慾不振、精神委靡之際,將可樂加熱飲用,可改善不適症狀,但這麼做真的有效嗎?中山醫學大學營養學系教授王進崑認為,可樂加熱後,只剩糖水,另有一點點咖啡因,頂多補充熱量、短暫安神,還不如沖泡老薑黑糖,或飲用稀釋過的運動飲料。 -
白色巨塔血汗工廠!工作困境多到凍未條 難怪醫護缺人
健康養生 / 話題懶人包3556《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「醫護困境」相關話題的網路聲量,發現「低薪高工時」為最多人討論的醫護困境。由於疫情後爆發護理出走潮,導致護理人力嚴重不足,根據護理工會統計指出「今年(2023)1到5月,護理師執業人數就從18萬7519人,下降到18萬5901人」,既有人力需要在原先就繁雜的工作中,增加更多業務,導致工作負擔更沈重。