近日天氣仍屬高溫炎熱，同時不少人喜愛到戶外露營。到戶外踏青要注意的一定是最常見的小黑蚊。如果住處附近有鳥類築巢，要小心的一定是禽蟎，這個「人在家中坐」還是會遇上的昆蟲。《NOW健康》整理幾個常見的小害蟲，有些並非出門才會遇上，像是禽蟎通常是在戶外曬衣會遇上，在家睡覺都會被咬的昆蟲，大家多份警覺就能保護自己的皮膚喔。

近來骨科門診觀察發現，部分民眾因為在運動過程中姿勢不良或是過度訓練，導致運動傷害的個案頻傳，提醒民眾在訓練時應多加留意。倘若發生急性運動傷害，朱家宏醫師建議，先以「PRICE」緊急治療：保護（Protect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬高（Elevation）。接受緊急治療後，接著再做物理治療，或進一步採取增生療法。朱家宏呼籲，想參加三鐵賽事的民眾，在賽事前應經過專業且正確的指導，並接受足夠的訓練量，在運動前做足熱身及伸展運動，也不要忽略適度讓身體休息。廖研宇醫師也建議，在運動過程中，要正確補給營養品及熱量，飲食方面也要注意營養均衡，適度補充蛋白質及維生素，這些都是預防運動傷害不可輕忽的準備工作。

日本腦炎流行期間為每年5至10月，疾病管制署於官方臉書粉絲專頁「疾病管制署 - 1922防疫達人」舉辦「日本腦炎STOP NOW」直播活動，邀請「外景遊戲王」王仁甫，攜手疾病管制署防疫醫師顏嘉嫺，在直播中與粉絲分享日本腦炎的相關資訊與預防方法。

疾管署說明個案為北部20多歲本國籍男性，於今（2022）年7月前往美國旅遊，8月2日搭機返國後進行居家檢疫，8月3日出現淋巴腺腫大、膿疱、背痛及發燒等症狀，8月4日依衛生單位安排就醫並進行採檢，於今日確認陽性，目前在醫院隔離治療中。

研究指出，在台灣每3人就有1人可能罹患帶狀皰疹，也就是俗稱的「皮蛇」，更可能留下疹後神經痛，就像長新冠般，晚上睡眠都會被痛醒。或許你聽過「得1圈皮蛇會死」等謠言，但現在，帶狀皰疹可以治癒，也有疫苗可以預防！

夏日午後的門診，一位媽媽帶著女兒來到診間，媽媽一副很困擾的神情指著女兒的腋下說：「醫師，請問有什麼方法能解決她腋下的味道？」詳細詢問下發現這個問題其實困擾著母女倆很長一段時間，主要是媽媽平常開車載女兒上學，在車上都會聞到一股很濃郁的氣味，尤其到了夏天，那味道更是久久揮散不去，令人不太舒服。

七夕情人節即將到來，雖新冠肺炎（COVID-19）疫情停止，然所有人都在走盼望已久的解封之路，回復正常生活。情侶們急著出門約會，保持安全性行為才能讓感情安全加溫。

衛福部疾管署今（28）日表示，我國向國外採購之猴痘口服抗病毒藥物tecovirimat，已於昨（27）日晚間運抵臺灣，將於完成通關及驗收程序後配撥該署各區管制中心。